Ihmisen selkä

Voimistelu

Selkäranka koostuu 24 nikamakalasta (7 kohdunkaulasta, 12 rintakehästä, 5 lannerangasta), ristiluu ja selkäranka. Rituus koostuu 5: stä muodostuneesta ristisoluista ja 4-5 kaviosista (kuva 1).

Jokainen selkärangan vapaa vertebra koostuu suuremmasta osasta, joka sijaitsee etupuolella, selkärangan ja kaaren kohdalla. Kun yksi vertebra on sijoitettu toiseen kehoon, selkärangan kaaret muodostavat selkäydinkanavan, jossa selkäydin sijaitsee. Sääriluiden kaarien leikkaukset muodostavat selkäydinkanavaan johtavat välivuorenevat reiät. Pariloituneet poikittaisprosessit kulkevat selkärangan kaareilta sivulle, ylös ja alas kahden parin nivelten prosesseihin ja keskimmäisestä spinos-prosessista (kuva 2).

Sääriluiden koko kasvaa ylhäältä alas ylemmälle sakraalille ja laskee sitten voimakkaasti. Kohdunkaulan nikamissa on reikiä poikittaisissa prosesseissa, joiden kautta selkärankainen valtimo ja verisuoni kulkevat. VI-kohdun selkärangan rungossa on etupäässä oleva tuberkuliini, joka kehittyy voimakkaammin kuin muissa nikamissa (Schassegnacin tuberkuliini). On kätevää painaa tuberkuliini kaulavaltimoon, kun se verenvuotoa. VII-kohdun selkärangan spinous-prosessi on pitkä, helposti havaittavissa ihmisillä ja on yksi tunnistuspisteistä nikamien laskennassa. Kohdunkaulan selkärangan I - Atlanta - ei ole kehoa (kuva 3). Siinä on etu- ja taka-armeja, joilla on ylä- ja alapuoliset nivelkohdat nivelten luun ja II kohdunkaulan nivelten nivelöimiseksi. II-kohdun selkäranka - aksiaalinen tai epistrofia - on prosessi, joka suuntautuu ylöspäin (hammas), joka liittyy I-kohdun selkärankaan. Käärmeiden ruumiit (lukuun ottamatta kohdunkaulan I ja II) on yhdistetty toisiinsa ristikkäisten sääriluiden ja nivelsiteiden avulla.

Nivelten prosessit muodostavat välikourinliitokset. Selkärankaisilla on fysiologisia (normaaleja) kaareimia: kohdunkaulan alueella - taivuta etupuolella (lordoosi), rintakehässä - posteriorisesti (kyphosis), lannerangassa - jälleen anteriorisesti. Selkäranka, taipuminen ja jatko, sivutaivutus ja kierto ovat mahdollisia. Eniten liikkuvia ovat kohdunkaulan ja ylälangat.

Selkäranka (columna vertebralis - selkäranka) on tärkein osa kehon luustoa, toimii selkäydin, tuki- ja liikkumiselimenä.

Embryologia. Selkärangan alkionkehityksessä on kolme vaihetta: kalvo, rusto ja luu. Vaiheiden muutos tapahtuu vähitellen, osittaisen korvaamisen ja yhden kudoksen siirtymisen muodossa toisella.

Sikiön kehityksen varhaisessa vaiheessa mesenkymaaliset solut kerääntyvät ympäröivän sointuosan ympärille, jotka toimivat selkärangan ja selkärangan nivelsiteiden alkiona. Viiden viikon alkioissa sointu ympäröivät solut jakautuvat segmentteihin - sclerotomeihin (kuva 1, a). Niinpä viimeiset ovat myotomeja, joista lihakset kehittyvät. Jokainen sklerotomi jakautuu kahteen osaan: kaula, tiheämpi ja kallis, vähemmän tiheä. Seuraavaksi verisuonissa sijaitsevat sklerotooppisolut erottavat selkärangan ja välikerenkiirto kehittyy selektiivisten valtimoiden kaukana sijaitsevasta sklerotomin kaula-puolen pääosasta (kuvio 1, b). Myotomi alkionsiirtotavan aikana on kiinnitetty kahteen vierekkäiseen nikamaan, joka takaa selkärangan lihasten toiminnan (kuvio 1, c).

Välivuoren levyn muodostuminen alkaa selkäpuolella, joka on kaukana virtalähteestä - aortasta. Alkiokehityksen kymmenennellä viikolla nikamavälileikkaus erotetaan rustokudoksesta fibrokartamenttisella kalvolla. Tällöin kuitumaisen renkaan elementit alkavat muodostaa intervertebral-levyn kehää pitkin. Neljän kuukauden alkioissa kuitumainen rengas muuttuu voimakkaammaksi ja sitoo viereiset nikamat lujasti. Lisäksi selkärangan levyn paksuuden suhteellinen lasku esiintyy, kuitumainen rengas laajenee keskiasennossa, mutta syntymähetkellä välilevy ei ole vielä muodostunut.

Kymmenennessä viikossa selkäranka tulee karvaaksi. Ensimmäiset nivelkohdat nikamissa esiintyvät alkion kehityksen 8-10. Viikolla. Kohdunkauden neljännen kuukauden alussa ne yhdistyvät yhdeksi ydinksi rintalastan rungossa ja kahden kaaren ytimeen. Käärmeen luutumisen prosessi riippuu verenkierrosta. Alukset jatkuvat aina "eteenpäin" luusumalla (kuva 2). Kaksi luutumisen ytimen läsnäolo selkärangan kehossa voi aiheuttaa epänormaalin kehityksen - sääriluiden rintakehän selkärangan (rachishisis, ks. Alla), johon liittyy muita selkärangan normaalin muodostumisen häiriöitä kaarevuuksien ja muodonmuutosten muodostamiseksi.

Muita muutoksia luutumisen ytimissä vähennetään niiden koon kasvaessa ja kuuden kuukauden alkion ytimestä suoraan kehon takapinnan vieressä. Sydänkorkeus on hieman pienempi kuin selkärangan korkeus. Selkärangan ydin on rakennettu säteittäisistä luunpylväistä, jotka poikkeavat verisuonten portista (kuva 3). Seuraavien alkion kehittymiskuukausien aikana kohontaa nikamassa ja luun rustokudoksen asteittainen korvaaminen. Samaan aikaan lapsen syntymän aikaan, luumun ytimien fuusio ei vielä tapahdu. Vastasyntyneessä luutumisen lateraalisten ytimien poikittaiset prosessit ovat selvästi nähtävissä, mutta selkärangan poikittaisprosessi on edelleen enimmäkseen rustoa. Muut prosessit pysyvät rustoina.

Kohdunkauden aikana selkärangan eri osat kasvavat pituudeltaan epätasaisella energialla. Synnytyksen jälkeen lanne selkäranka kasvaa nopeimmin.

Anatomia. Ihmisen selkä (kuvio 1) koostuu 33-34 nikamasta, joista 24 on vapaa (7 kohdunkaulaa, 12 rintakehä ja 5 lannerangasta); loput (kertynyt) muodostavat kaksi luuta - ristiluu (5 selkärankaa) ja rungon (4-5 selkäranka). Jokaisella rintamalla on rungon (corpus nikel), josta kaaren (arcus nikel) lähtee posteriorisesti, kuljettaen useita prosesseja (kuva 5). Kahva yhdessä selkärangan takapinnan kanssa rajoittaa selkänojan (foramenin selkäranka). Kaikkien nikamien selkärangan muodot muodostavat selkärangan (canalis vertebralis), jossa selkäydin kuoreilla ja aluksilla on. Kaaressa erotetaan paksuuntunut etuosa - jalat (pediculi arcus nikel) ja levy (lamina arcus nikel). Poikittaiset prosessit (processus transversi) poikkeavat kaaresta sivuihin, posterioriprosessiin - spinous-prosessiin (processus spinosus), ylöspäin ja alas -artikkelisiin prosesseihin (processus articulares sup. Et inf.).

I ja II kohdunkaulan nikamat poikkeavat yleisimmistä selkärangan rakenteista. I rintareppu - atlas (atlas) on rengas, joka koostuu kahdesta kaaresta, jotka on liitetty toisiinsa paksuilla osilla (kuvio 6). II-kohdun selkäranka - epistrofia tai aksiaalinen (akseli), on hampaankestävä prosessi (kehää) rungon yläpinnalle, joka niveltyy I-kohdun selkärangan etu- kaaren kanssa (kuvio 6a).

Kierren rungot yhdistyvät toisiinsa ja ristiluu on murskamurskainten (disci intervertebrales) kautta. Viimeksi mainitut koostuvat kuitumainen rengas (anulus fibrosus) ja gelatinous ydin (ydin pulposus), joka on suljettu ontelo gelatinous, vitreous sisältö.

Sarvivälikirurgiset levyt (kuvio 7) muodostavat 20-25% selkärangan pituudesta aikuiselle. Selkäranka-alueilla, joissa sen liikkuvuus on voimakkaampaa (lannerangan, kohdunkaulan), levyn korkeus on suurempi. Elastisuuden ansiosta nikamavälilevy imee iskuja, joita selkä on. Kirurgisen levyn ja selkärangan korkeus on itse asiassa muuttuva ja riippuu vastakkain suunnattujen voimien dynaamisesta tasapainosta. Yön levon jälkeen levyn korkeus kasvaa ja päivän loppu vähenee; päivittäinen vaihtelu selkärangan pituus on 2 cm.

Eturaajat ja posterioriset pituussuuntaiset nivelsiteet (ligand Longitudinalia anterius et posterius) kulkevat selkärangan rungon ja levyjen etu- ja posterioripintoja pitkin. Anteriorinen pitkittäinen nivelside ulottuu silmämuotoisesta luusta ristiluuhun, kiinnittyen selkärankaisiin. Tämä nipu on erinomainen joustava lujuus. Myös posteriorinen pituussuuntainen nivelside alkaa niskakyhmän luista ja ulottuu sakraalikanavaan, mutta se ei liity selkärangan rungoksi, vaan se kiinnittyy tiukasti levyihin ja muodostaa pidennyksiä näissä paikoissa (kuvat 8 ja 9).

Käärmeen kädet liitetään toisiinsa keltaisten ligamenttien (Ligga Flava) avulla, spinosprosessit - toistensa nivelsiteiden (ligandin Interspinalia), poikittaiset prosessit - poikittaisten nivelsiteiden (Ligg. Intertransversaria) avulla. Spinous-prosessien yläpuolella selkärangan koko pituudelta on supistavan ligamentti (lig. Supraspinale), joka kasvaa kohdunkaulan alueella sagittaalisessa suunnassa ja jota kutsutaan nuhal ligamentiksi (ligand Nuchae). Kohdistetut prosessit muodostavat intervertebral nivelet (articulationes intervertebrales). Spinaalisten nivelten eri osissa on erilainen muoto ja sijainti. Joten rintakehän ne sijaitsevat etupuolella. Ylempi prosessien nivelpinta ohjataan posteriorisesti, alemman - etuosan. Siksi suoran röntgenkuvan prosessien välinen kuilu ei ole näkyvissä ja puolella on hyvin havaittavissa. Lannerangan nikamien niveltulehdus on sagittaalinen, joten niiden välinen kuilu suorassa röntgenkuvassa on selvästi näkyvissä.

Lapsen kehittymisprosessissa selkäranka hankkii useita kaaria sagittaalisessa tasossa: kohdunkaulassa ja lannerangoilla se kääntyy eteenpäin - lordit muodostuvat (ks.), Rintakehän ja sakraalin osissa - takykopea muodostuu (ks.). Nämä käyrät ja selkäydinverhousten joustavat ominaisuudet määrittävät selkärangan vaimennusominaisuudet.

Useiden epäsuotuisten olosuhteiden vaikutuksen - selkärangan liikuntaelinsairauksien heikkouden, staattisten häiriöiden (lapsen virheellinen asento koulun ja kodin luokissa) - epänormaali (patologinen) ryhti kehittyy (kuvio 10). Selkärangan taivutusten tasoittamiseksi tasainen taakse kehittyy ja niiden lisäys - pyöreä tai pyöreä-kovera. Monimutkaisimmat ovat luuston rikkomukset johtuen selkärangan sivuvaurioista, muodostaen scoliotisen asennon. Sitä ei kuitenkaan pidä sekoittaa skolioosiin (ks.) - tauti, joka myös ilmenee selkärangan sivuttaiskaarteena, mutta eroaa yksittäisten nikamien ja selkärangan muodonmuutoksesta kokonaisuutena.

Selkärangan liikkeitä voi esiintyä kolmen akselin ympärillä: poikittainen (taivutus ja laajennus), sagittaali (kallistetaan sivuille) ja pystysuora (pyöreät liikkeet). Eniten liikkuvia ovat kohdunkaulan ja lannerangan selkäranka, rintakehän ylä- ja alemmat segmentit ovat pienempiä ja keskimmäinen segmentti on vielä pienempi.

Selkärangan liikkuvuuden aste ja luonne liittyvät useisiin olosuhteisiin, erityisesti silmänprosessien muotoon ja asentoon, selkärangan levyn korkeuteen ja rintakehän liikkumisen rajoittamiseen.

Selkärangan verenkierto suoritetaan suurista valtimoista, jotka kulkevat joko suoraan nikamien rungossa tai niiden lähellä, ja nämä alukset lähtevät suoraan aortasta tai (kohdunkaulan selkärangan) subklavialaisesta valtimosta. Veren selkäranka on suuressa paineessa, mikä aiheuttaa suuren verensokerin, jopa pienet oksat.

Lannerangan ja välikohdan valtimot (alemmat lumbals et intercostales) kulkevat selkärangan etupuolen pinnalla poikittaissuunnassa, ja välilevyn yläpuolella on posteriorita oksia, jotka tarjoavat selkän selkärankaan ja pehmeät kudokset. Lannerangan ja kammion valtimoiden takana olevat oksat antavat spinaalireiät (rami spinales), jotka tunkeutuvat selkäydinvastaan. Spinaalisessa kanavassa selkäydinvoima on jaettu etuosaan (suurempaan) ja posterioriseen oksaan. Jälkimmäinen kulkee poikittaissuunnassa selkäydinkanavan ja anastomosien vastakkaisen puolen vastaavan valtimon kautta. Spinaalisen valtimon etupään haara kulkee epäsäännöllisesti ja anastomosseja selkärangan takapinnalla saman vastaavan sivun vastakkaisella puolella. Nämä haarat ovat mukana selkärangan takapinnan pinnalla sijaitsevan anastomoottisen verkon muodostamisessa posteriorisen pitkittäisen nivelsiteen suhteen. Anastomootti verkko ulottuu koko selkäydinkanavaan ja siinä on pitkittäiset ja poikittaiset haarat. Verisuonet, nikamien ruokintaelimet, selkäydin ja selkäydinverisuonen kehäosa poikkeavat siitä.

Selkärankaisten etu- ja sivupintojen kautta saapuu suuri määrä oksia, joista on 2-3 suurta oksia, jotka tulevat kehoon lähellä keskiviivaa. Nämä oksat anastomose ruumiin selkärankaan ja taka-oksat. Alukset eivät kulje selkärangan rungosta nikamavälilevyyn.

Selkärangan laskimotilaa edustaa neljä laskimoplexiä: kaksi ulkoista (plexus venosi vertebrales externi), jotka sijaitsevat selkärangan etupinnalla ja kaarien takana ja kaksi sisäistä (plexus venosi vertebrales interni). Suurin plexus, etuosan sisäverenkierros, edustaa suuret pystysuorat puomit, joita yhdistää poikittaiset oksat; Tämä plexus sijaitsee selkärangan takapinnalla ja kiinnittyy niiden periosteumiin lukuisilla hyppyillä. Posteriorin intravertebral plexus ei ole voimakkaita sidoksia selkäydinkanavan seinämien kanssa ja siksi se on helposti siirrettävissä. Kaikilla selkärangan neljällä laskimoelementillä on lukuisia yhteyksiä toistensa kesken, ja vektorin anterioriset ja ulkoiset anterioriset plexukset anastomage. basivertebraleja, jotka kulkevat selkärangan läpi, ja posterioriset ulkoiset ja sisäiset plexukset liitetään ohuilla oksilla, jotka lävittävät keltaiset ligamentit.

Laskimoverin ulosvirtaus selkärankasta suoritetaan ylemmän ja alemman vena cavan systeemissä selkärangan, välikappaleen, lannerangan ja sakraalin suonissa. Jokainen selkäydinvoimakulma, joka kulkee selkäydinkanavasta vastaavan intervertebral foramenin läpi, on kiinteästi yhteydessä aukkojen luun reunoihin, ja siksi, kun ne ovat vaurioituneet, nämä laskokset eivät romahda.

Selkärangan laskimoiden pleksit, jotka muodostavat yhtenäisen kokonaisuuden, ulottuvat kallon pohjasta (täten ne liittyvät silmämunaiseen laskimonsuoniin) karvaan. Tämä laskimonsysteemi, joka on laajalti anastomous paravertebral-laskimoiden kanssa, on tärkeä viestintä huonompi ja huonompi vena cava. Tämän vakuudellisen polun uskotaan olevan erittäin tärkeä ylläpitää toiminnallista tasapainoa ylemmän ja alemman vena cavan järjestelmien välillä. Valvojen puuttuminen selkäydin- suussa mahdollistaa veren liikuttavan mihin tahansa suuntaan. Kyseisten selkärankaisten funktionaalinen piirre selittää joidenkin kirjoittajien mukaan roolia infektion ja metastaasien leviämisessä selkärangassa.

Imukudoksen kuivatus kohdunkaulassa on kaulan syvien imusolmukkeiden suuntaan; yläosassa, posteriorisen mediastinumin solmukohdissa; alempi rintakehä - rintakehäkanavan välisten imusolmukkeiden kautta. Lannerangasta ja sakraalisesta selkäydestä imusolmukkeet kerätään samoissa imusolmukkeissa.

Synnytyksen jälkeinen kehitys. Selkärangan synnytyksen jälkeisessä kehityksessä nikamien kasvu ja luutuminen jatkuvat, ja välilevyjen erilaistuminen tapahtuu. Ensimmäisenä elämänvuorena on selkärangan ruhonosien rakenneuudistus. Useimpien kirjoittajien mukaan peräsuolen ytimien syndoosiosuus spinous-prosessin pohjan alueella tapahtuu kolmella vuodella, mutta joissakin tapauksissa tämä prosessi viivästyy 12-13 vuoteen ja joskus se ei pääty ollenkaan; niin syntyy spina bifida (katso). Tämä on usein havaittavissa V-lanne- ja I-ristinikamaissa. Spina bifida -taajuus näissä nikamissa kehotti häntä ottamaan sen huomioon epänormaalina selkärangan kehityksessä, mutta sen muunnelmana.

Sääriluun rungon luutumisen ytimen fuusio kaaren luutumisen ytimillä lannerangan alueella tapahtuu 4-8 vuoden iässä. Rintakehäalueella niiden välinen rustokerros kestää jopa 12 vuotta.

Sisäverenkierron postnataalisen kehityksen prosessissa hyytelömäinen ydin tiivistyy asteittain ja kuitumaisen rengasrakenteet eroavat toisistaan. Nuorilla koehenkilöillä gelatiininen ydin sisältää pääasiassa vesipitoista emäksistä amorfista ainetta, joka sijaitsee kollageenikuitujen joukossa. Gelatiinisen ytimen kylläisyys veden kanssa määrittää sen fysikaaliset ominaisuudet staattisena iskunvaimentimena. kuormia, jotka jakavat mekaaniset voimat selkärangan koko pinnalle (kuvio 11). Iän myötä, veden pitoisuuden pienenemisen vuoksi, ytimen turgor vähenee, se tiivistyy asteittain ja menettää sen elastisuuden. Ihmisillä yli 50-vuotiailla, hyytelömäinen ydin muistuttaa tapauksellista massaa.

Synteettisen kehityksen mukaisessa kuitumaisessa renkaassa tapahtuu myös useita muutoksia. Jo 2-vuotiailla on levytilan etu- ja taka-osissa merkittyjä kuitumittoja, jossa on interlacing-palkit. Ikääntyessä kuitujen lomittaminen vaikeutuu, ne turpoavat. Tämä käy selvästi ilmi toisen elämän viiden vuoden aikana. Toisen vuosikymmenen loppuun mennessä turvotus on merkittävä, eikä kuidut ole kovin selkeitä. Välikirurginen levy kokonaisuutena päättyy 22-24 vuoteen.

Ihmisen selkä: rakenne, nikamien numerointi ja nikamavälilevyt


Pääosa ihmisen aksiaalisesta rakenteesta on selkäranka. Se on kehon tärkeä rakenne, joka toimii kehyksenä, jonka ansiosta henkilö voi tehdä erilaisia ​​liikkeitä - taivuta, kävellä, istua, seistä, kääntyä. Selkärangan iskunvaimennustoiminto auttaa täyttämään S-muodonsa. Ja se suojaa sisäelimiä liialliselta stressiltä ja vaurioilta. Kuinka ihmisen selkä on, ja mikä on lääketieteellisten asiantuntijoiden hyväksymien nikamien ja intervertebral-levyjen numerointi, kuvataan edelleen.

Selkärangan pääkomponentit

Selkäranka on monimutkainen järjestelmä. Se koostuu 32-34 nikamasta ja 23 intervertebral-levystä. Käärmeet ovat peräkkäisiä, yhdistäen toistensa nippujen kanssa. Viereisen selkärangan välissä on kartion muotoinen alusta, jolla on levymuoto, joka myös yhdistää jokaisen vierekkäisen nikaman parin. Tätä tiivistettä kutsutaan nikamavyöhykkeeksi tai intervertebral-levylle.

Kummankin selkärangan keskellä on reikä. Koska selkäranka, joka yhdistää toisiinsa, muodostaa selkärangan, reiät, jotka sijaitsevat toisensa yläpuolella, luo eräänlaisen astian selkäydintä varten, joka koostuu hermokuiduista ja soluista.

Selkärangan jakautuminen

Selkäranka koostuu viidestä osasta. Miten selkä on, kuten kuvassa näkyy.

Kohdunkaulan (kohdunkaulan) osasto

Sisältää seitsemän selkärankaa. Sen muoto, se muistuttaa kirjainta "C" kaareva eteenpäin mutka, jota kutsutaan kohdunkaulan lordosis. Tällainen lordoosi on lannerangan alueella.

Jokaisella selkärannalla on oma nimi. Kohdunkaulan alueella heille annetaan nimiä C1-C7 tämän osaston latinalaisen nimen ensimmäisen kirjaimen jälkeen.

Erityisen huomionarvoisia ovat selkäranka C1 ja C2 atlas ja epistrofia (tai akseli), vastaavasti. Niiden ominaisuus on rakenteeltaan erilainen kuin toiset selkäranka. Atlantissa on kaksi sidetta, jotka on liitetty luun sivuttaisiksi sakeutumisiksi. Se pyörii epystrofian etupuolella sijaitsevan hammasproteesin ympärillä. Tämän ansiosta henkilö voi tehdä erilaisia ​​pään liikkeitä.

Rintakehän osasto

Selkärangan eniten inaktiiviset osat. Se koostuu 12 nikamasta, joiden numerot ovat T1: stä T12: een. Joskus niitä merkitään kirjaimilla Th tai D.

Selkärankakohdat, jotka on järjestetty kirjaimen C muotoon, kupera takaisin. Tämä selkärangan fysiologinen kaarevuus on nimeltään kyphosis.

Tämä selkärangan osa liittyy takimmaisen rintakehän muodostumiseen. Rivat on kiinnitetty rintakehän nikamien poikittaisiin prosesseihin nivelten avulla ja etupäässä ne yhdistävät rintalastan, muodostaen jäykän kehyksen.

Lannerangan

Siinä on pieni mutka eteenpäin. Suorittuu sidekudos rintakehän ja ristikon välille. Tämän osan nikamat ovat suurimmat, koska ne ovat raskaissa rasituksissa johtuen ylävartalon painosta.

Yleensä lannerangan alue koostuu viidestä nikamasta. Nämä nikamavyöhykkeet ovat nimeltään L1-L5.

    Mutta on olemassa kahdentyyppisiä epänormaalia lannerangan kehitystä:

  • Ilmiötä, kun ensimmäinen sakraalinen nikama on erotettu ristiluu ja muodostaa lannerangan, kutsutaan lombarisaatio. Tässä tapauksessa lannerangan alueella on 6 nikamaa.
  • Myös tällainen poikkeama on kuin sakralisaatio, kun viidennestä ristiselän vertebraa verrataan muotoon ensimmäiseen sakraaliin ja osittain tai kokonaan yhteen ristiluufuusion kanssa, kun taas lannerangan alueella jää vain neljä nikmenta. Tällaisessa tilanteessa selkärangan liikkuvuus ristiselän alueella kärsii ja kuormitusta lisätään nikamissa, intervertebral levyt ja nivelet, mikä edistää niiden nopeaa kulumista.
  • Sacral (sacrum)

    Tukevat selkärangan yläosaa. Se koostuu 5 yhdistetystä nikamasta S1-S5, jolla on yksi yleinen nimi - ristiluu. Rituaali on liikkumaton, sen nikamien rungot ovat voimakkaampia verrattuna muihin, ja prosessit ovat vähemmän. Äänen voimakkuus ja koko pienenevät ensimmäisestä viiteen.

    Pyhän alueen muoto on kuin kolmio. Selkärangan alapuolella sijaitseva ristiluu, kuten kiila, liittää sen lantion luihin.

    Coccyx (Coccyx)

    Kasvatettu luu 4-5 nikamasta (Co1-Co5). Coccyxin nikamien ominaisuus on se, että niillä ei ole lateraalisia prosesseja. Naisen luurangossa selkäranka on erilainen liikkuvuudella, mikä helpottaa synnytysprosessia.

    Coccyxin muoto muistuttaa pyramidia, pohja kääntyi ylös. Pohjimmiltaan hän on jäljellä puuttuvasta hännästä.

    Ihmisen selkärangan rakenne, levyjen numerointi, selkäranka, MPD

    Kiilahihnat

    Levyt koostuvat kuitumaisesta renkaasta ja hyytelömäisestä ytimestä. Välikerttulaiset erotetaan selkärangan luukudoksesta ohuella hyaliinirustalla. Yhdessä nivelsiteiden kanssa intervertebral-levyt sitovat selkärankaa yhteen. Yhdessä ne muodostavat 1/4 koko selkärangan korkeudesta.

    Niiden päätoiminnot tukevat ja iskunvaimennus. Kun selkäranta liikkuu, nikamien painetta aiheuttavat kiekot muuttavat muotoaan antaen nikamien turvallisen lähestymisen tai siirtymisen toisistaan. Joten välilevykiekot vaimentavat vapinaa ja vapinaa, jotka kuuluvat paitsi selkärankaan, mutta myös selkäydelle ja aivoihin.

      Korkeusarvo vaihtelee levyn sijainnin mukaan:

  • kohdunkaulan alueella se saavuttaa 5-6 mm,
  • rinnassa - 3-5 mm,
  • ja lannerangasta - 10 mm.
  • Kuten alussa mainittiin, kehossa on 23 välilevyä. Ne yhdistävät jokaisen nikaman, lukuun ottamatta kahta ensimmäistä kohdunkaulaa (atlanta ja epistrophy), sakraalin ja coccyxin fuusioituneiden nikamien.

    Selkärankaiset moottorisegmentit

    Koska selkärangan sairaudet voivat vaikuttaa selektiivisesti patologian lokalisointiin, ei ainoastaan ​​luuston rakenteisiin - selkärangan, vaan myös kiiltohaavojen, alusten, nivelsiteiden, hermojuurien, jotka ulottuvat selkäydinnestistä intervertebral (reikien) reikiä, paravertebral lihakset, asiantuntijat ja potilaat selkärangan rakenteet tuomaan esiin tällaisen aseman selkärankaisen moottorisegmentin (PDS) kanssa.

  • 7 niskaa;
  • 12 vauvoja;
  • 5 lanne.

    Miten numerointi on?

    Sääriluiden moottorisegmenttien ja niihin kuuluvien välilevyjen numerointi alkaa siis kohdunkaulan alueen korkeimmasta kohdasta ja päättyy lannerangan reunaan sakraaliyhteyteen.

    Selkärankaisten moottorisegmenttien nimeäminen muodostuu tämän segmentin muodostavien vierekkäisten selkärankojen nimistä. Ensin mainitaan ylempi selkäranka, sitten alempien rinkojen lukumäärä kirjoitetaan yhdysviivalla.

  • selkärangan moottorisegmentti, mukaan lukien kohdunkaulan selkärangan ensimmäinen ja toinen selkäranka, on merkitty C1-C2: ksi,
  • selkänojan moottorisegmentti, mukaan lukien kolmas ja neljäs rintakehän selkäranka, merkitty T3-T4: ksi (Th3-Th4 tai D3-D4),
  • alhaisin selkänojan moottorisegmentti, mukaan lukien viides ristiselän ja ensimmäisen ristisanallisen nikaman, merkitään L5-S1: ksi.

    Jos lääkäri ilmoittaa "intervertebral hernia L4-L5" kuvaavan kuvan, joka on saatu lannerangan diagnostisessa tutkimuksessa käyttäen magneettiresonanssikuvausta, on ymmärrettävä, että levyn tyrä löytyy neljännen ja viidennen lannerangan välillä.

    Selkärangan rakenne: lanne

    Se tosiasia, että selkäranka on tärkein koko organismin tuki- ja tukirakenne, on tiedossa jokaiselle planeetan asukkaalle. Mutta koska se on kehon sisällä ja jopa takana, ei näkyvissä, monet unohtavat sen olemassaolon tai pitävät tämän mallin lujuutta ja huollettavuutta itsestäänselvyytenä. Joka päivä selkäydinpylväs on paineita lähes jatkuvasti. Sen takia siirrymme, kävelemme suorina jaloin ilman käsiämme. Luonto varmisti, että selkäranka oli riittävän joustava, sillä oli joustava rakenne, joka pystyy oikeaan aikaan heikentämään ja pehmentämään muodonmuutoksia, jotka väistämättä syntyvät raskaiden kuormitusten aikana. Mutta henkilö tekee joskus kaiken vaikeuttaakseen selkärankaa, jonka tehtävänä on pystyttää ja ylläpitää painopistettä. Ja vasta kun ongelmia alkaa, hän muistaa selkärangan ja alkaa ihmetellä: miksi selkä sattuu, miten kaikki toimii, mitä se koostuu ja miten se toimii.

    Ihmisen selkä: miten kaikki toimii

    Selkäranka on kutsuttu niin, että sillä on kaareva muoto, joka auttaa kehoa joustavaksi ja joustavaksi. Ilman selkärankaa on mahdotonta kuvitella henkilön elämää, koska hänen poissaolonsa aikana (tai jos selkä on vahingoittunut), hän ei ainoastaan ​​pysty kävelemään suoraan, vaan jopa seisomaan. On käynyt ilmi, että paitsi terveydelle että myös elintärkeälle toiminnalle riippuu tämän kehon tila.

    1. Sen tärkein tehtävä on viittaus.
    2. Kova mutta melko siirrettävä sauva on myös perusta, eräänlainen perusta luiden ja raajojen kiinnittämiselle.
    3. Kolmas tehtävä on suojaus. Luun selkärangan kalvo piilottaa aivot ilman, että sen moitteeton toiminta lähes kaikkien ruumiinlaitteiden toiminta on mahdotonta.

    Sääriluun rakenne muodostuu viidestä vyöhykkeestä tai jakautumisesta. Nimi - sijainnin mukaan. Jokaisella niistä on oma selkärangan määrä, jotka eroavat rakenteessa, koossa ja muissa parametreissä, ja ne välittyvät liitosten ja nivelsiteiden ansiosta.

    Pöytä. Laitosten alueellistaminen ja ominaispiirteet.

    Tärkeä yksityiskohti luurangosta on ihmisen selkä: rakenne, levyn numerointi, nikamien suhde elimiin ja järjestelmiin

    Selkä on monimutkainen anatominen rakenne, jossa S-muotoiset osastot ovat hyvin harkittuja. Luonto on ottanut huomioon kaikki vivahteet, on luonut ainutlaatuisen muotoilun, joka kestää suuria kuormia koko elämän ajan.

    Selkärangan rakenne, kunkin osaston rooli, nikamien ja levyjen numerointi kiinnostavat monia. Tutkittuaan aineistoa on helppo tulkita "intervertebral hernia L4 - L5". Kun tarkastellaan eri elinten ongelmien ja selkärangan tilan välisiä suhteita, on helppo ymmärtää, miksi lääkärit suosittelevat voimakkaasti terveyden suojelemiseksi yhden luuston tärkeimmistä osista.

    tehtävät

    Lääkärit korostavat muutamia seikkoja, jotka osoittavat pilarin merkityksen. Jopa yhden vertebra: n tappio aiheuttaa usein vakavia ongelmia tietyssä ruumiinosassa.

    Tärkeimmät ominaisuudet:

    • tukemalla (kehyksen rooli). Mies seisoo, istuu, kääntyy, kävelee, nojaa;
    • suojaava. Selkäri suojaa sisäelimiä vaurioilta, suurilta kuormilta;
    • iskunvaimennus. Vähentää selkärangan, selkäytimen, astioiden paineita, estää rustokudoksen kulutusta ja luo liikkeiden "pehmeyttä".

    Pääelementit

    Selkäranka on ainutlaatuinen, monimutkainen järjestelmä:

    • nikamien lukumäärä 32 - 34, välilevykiekot - 23;
    • selkärangan peräkkäinen kytkentä suoritetaan ligamenttien avulla;
    • Välikirurginen tai intervertebral-levy on elastinen ristikkäinen välikappale, joka sijaitsee kahden selkärangan välissä;
    • jokaisessa keskiosassa olevaan rintalastan rungon päähän on kartio. Kun elementit on yhdistetty selkärangan koko pituudelle, muodostuu ontto putki, jossa on riittävästi tilaa selkäydinnelle (hermokudoksen muodostuminen);
    • osana selkärankaa, paitsi rustoa ja selkärankaa, myös paravertebral lihaksia, nivelsiteitä, astioita, herkkiä hermojuomia.

    Tutustu Dupuytrenin kontraktuurin konservatiiviseen hoitoon ilman leikkausta.

    Lisätietoja siitä, miten hoidetaan Bechterewin tauti naisilla, lue tästä osoitteesta.

    Luokitteluyksikkö - selkärangan moottorisegmentti tai PDS koostuu seuraavista osista:

    • vierekkäiset selkäranka - 2 kpl;
    • välikerroslevy, joka sijaitsee viereisten nikamien keskellä - 1 kpl.

    Kuinka monta nikamata ihmisen selkärangassa? PDS:

    • kohdunkaulan - 15 yksikköä;
    • rintakehä - 12 yksikköä;
    • lannerangan vasikka - 5 yksikköä.

    Mikä on nikamavälilevy

    Rakenteen ja toiminnan ominaisuudet:

    • selkärangan tärkeä osa koostuu hyytelömäisestä ytimestä ja kuitumaisesta renkaasta;
    • nivelsiteet, kiekot yhdessä selkärangan kanssa muodostavat selkärangan;
    • nikamavälilevyt sijaitsevat vierekkäisten selkärankaiden välillä lukuun ottamatta sakraalin alueen epistrofiaa ja atlantaa, kynsiä ja nikamaa;
    • hyalinen rusto - ohut nauha, joka erottaa luukudokset ja levyt;
    • kaikkien levyjen kokonaiskorkeus on neljäsosa selkärankasta, keskimääräinen halkaisija on 40 mm, elementtien korkeus on 5-10 mm (korkein kuormitusvyöhykkeen korkeus on lannerangan alue (10 mm), pienin on rintakehässä 3 - 5 mm);
    • liikkuminen on kiekkoja, jotka sallivat nikamien lähestymisen / siirtymisen toisistaan ​​ilman vaurioita;
    • iskunvaimentimen ja tuen rooli. Välikirurgisten levyjen puuttuminen johtaisi luun kudoksen nopeisiin leesioihin, nikamien kulutukseen;
    • kuitumainen rengas yhdessä hyaliinirasian kanssa, hyytelömäinen ydin ottaa itseään aivotärähdyksiltä, ​​estää kielteisen vaikutuksen selkärankaan, aivoihin ja selkäydinvastaan.

    osastot

    Jokainen sivusto on vastuussa tiettyjen elinten toiminnasta, sillä on omat numerot (kirjaimet plus numerot) ja rakenteiden ominaisuudet. Rinta-, kohdunkaula-, risti-, lannerangan- ja limakalvon jakautuminen vaihtelee riippuen kuormasta, rakenteesta ja toiminnoista.

    Ihmisen selkärangan ominaisuudet:

    • kohdunkaulan alue. Näyttää kirjaimelta "C", on kohdunkaulan lordoosi, nikamien määrä on 7. Kirjainmerkki on C1-C7. Atlantilla (C1) ja epistrofialla (C2) on rakenne, joka poikkeaa toisista selkärangasta, jolloin henkilö voi liikuttaa päätä;
    • rintakehään. Sivuston heikko liikkuvuus, kirjain - T, harvemmin - D tai Th. Säärestat ovat 12. Rintasyövän nikamien nimet ovat seuraavat: T1: sta T12: een. On kyfossi - fysiologinen mutka. Division - osa rinnassa. Rivat, liittimien avulla, kiinnittyvät nikamien prosesseihin, ne on yhdistetty rintalastan etuosaan, muodostuu jäykkä suojaväline;
    • lannerangan alue. Liittää rintakehän ja sakraalin alueen, hieman kaareva eteenpäin. Normi ​​- 5 suurta nikamaa (tämän alueen suurin kuormitus). Nimitys on L1: stä L5: een. Jotkut potilaat kehittävät epämuodostumia: lombarisaatio - ensimmäinen ristisorva on lannerangan muotoinen, ristiselän alueella ei ole enää 5 vaan 6 nikamaa. Sakralisaation myötä lannerangan viides vertebra muuttuu kokonaan tai osittain fuusioituna ristilaan. Lannerangan kuormitus lisääntyy (jäljellä on vain 4 nikamajaa), levyjen voimakkuus, hyaliinirurkut heikkenevät;
    • sakraaliosasto. Ristikudoksen selkärangan runko on voimakkaampaa, prosessit ovat heikot. Sääriluu (S1: sta S5: een) kasvaa yhdessä muodostaen kiinteän alueen - ristiluu. Elementti S1 on suurempi kuin S5. Tästä syystä ristiluu muistuttaa kolmion, joka yhdistää lantion luut selkärankaan;
    • Coccyx-osasto. Lantion alueen vieressä on luuteri, joka koostuu neljästä tai viidestä nikamasta, joilla ei ole lateraalisia prosesseja. Korva on runnelma, jäännöstä pitkään menneestä hännästä. Nimi on Co1: stä Co5: ksi.

    Mitkä ovat selkärangan käyrät?

    Usein ortopedisen vastaanoton potilaat ovat kiinnostuneita siitä, mikä aiheuttaa koko organismin S-muotoisen tuen. Taivutusten esiintyminen - fysiologinen normi. Selkärangan muodon, litistymisen tai kohoamisen sallitut arvot ylittävät patologiset ominaisuudet.

    Taivutyypit:

    • kohdunkaulan lordoosi - selkärangan taivutus eteenpäin;
    • rintakehä kyphosis - selkärangan käyrät takaisin;
    • lannerangan lordoosi - kaarre, joka muistuttaa kaula-alueen kaaren.

    Mikä on levyn numerointi?

    Tietyn osaston ja selkärankaisen moottorisegmentin nimeäminen mahdollistaa lääkäreiden, potilaiden, kaikkialla maailmassa, ymmärtävän, mitä diagnoosi on, minkä nikamien vaurioituminen on. PDS on viereinen selkäranka (ylemmän selkärangan nimi on ensimmäinen, toinen - alempi). Esimerkiksi nimitys "T3 - T4" on PDS, joka koostuu kolmannesta ja neljännestä rintakehän nikamasta.

    Tarkastele valikoima tehokkaita menetelmiä lonkan nivelekroosin hoitamiseksi.

    Tällä sivulla on kuvattu tehokkaita varovaisia ​​vaihtoehtoja jalkojen käsittelyyn.

    Siirry osoitteeseen http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/poyasnichnyj-radikulit.html ja tutustu lannerangan tulehduksen hoitoon.

    Mitkä taudit aiheuttavat nikamien vaurioita

    Usein potilaat, jotka kärsivät eri elinten patologeista, eivät ole tietoisia päänsärkyjen perimmäisestä syystä, maksan häiriöistä tai inguinal hernian esiintymisestä. Jokaisen selkärangan osa vaikuttaa tiettyjen elinten kuntoon. Taulukossa on yleisiä terveysongelmia sekä selkäydin, jonka vaurio voi olla yksi epämukavuuden ja huonon terveyden syistä.

    Ihmisen selkärangan taulukko:

    Selkärangan rakenne lannerangasta: kuinka monta nikamaa, yleisiä sairauksia

    Lannerangan kipu esiintyy usein työikäisillä ja johtuu ristiselän rakenteen erityispiirteistä.

    Lannerangan lokalisoituneet kivut ovat mekaanisia, infektoivia (tuberkuloosia), aineenvaihduntaa (osteoporoosia), tulehdusta (selkärankareuma), sisäelimiä (sisäisten elinten sairauksien aiheuttamaa) ja neoplastista (onkologiaa).

    Ne voivat viitata vakaviin sairauksiin, jotka voivat johtaa tilapäiseen vammaisuuteen ja jopa vammaisuuteen.

    Jos kohtaat epämukavuutta lannerangan alueella, ota välittömästi yhteys lääkäriin.

    Varhainen hoito auttaa eroon sairaudesta konservatiivisella tavalla ja välttää komplikaatioiden kehittymisen.

    Lannerangan rakenteen ominaisuudet

    Lannerangan palvelee rintakehä ja ristiluu. Se koostuu viidestä nikamasta, jotka lääketieteellisissä tiedoissa on merkitty kirjaimella L (L1-L5).

    Tämän osaston nikamataajuus on massiivimpi ja toisin kuin rintakehä ja kohdunkaulan nikama, harvoin tapahtuu degeneratiivisen dystrofisen muutoksen. Sääriluiden koko kasvaa ensimmäisestä viiteen, koska selkärangan alaosassa on maksimikuorma.

    Lannerangan rungon rakenne ja toiminta

    Käärmeet ovat luita, jotka liittyvät selkärangan muodostumiseen. Sääriluun runko on sylinterimäinen ja sille on tunnusomaista lisääntynyt lujuus, koska se on suurin kuorma. Takana on selkäranka - puoli rengas, jossa prosesseja ulottuu.

    Lannerangan koostuu viidestä massiivisesta nikamasta.

    Runko ja kaari muodostavat selkärangan. Selkärankahaavat, jotka sijaitsevat toistensa yläpuolella, muodostavat selkäydinkanavan - selkäydin, verisuonet ja hermoston juuret. Toisesta lannerangasta lähtien reiät vähitellen kapenevat selkäytimen anatomian ansiosta.

    Ligamentit ovat myös mukana selkäydinkanavan muodostumisessa, joista merkittävimpiä ovat pituussuuntaiset posterioriset ja keltaiset. Ensimmäinen yhdistää selkärangan rungot takaa ja toinen yhdistää nikamien proksimaaliset kaaret. Kummankin selkärangan kahvalla on 7 prosessia. Ligamentit ja lihakset kiinnittyvät poikittaisiin ja spinosoiduihin prosesseihin, ja ala- ja ylempiartikkeliprosessit ovat mukana sivuseinien muodostamisessa.

    Lannerangan nikamien toiminnot:

    • Moottori. Ristin ja rintakehän nikamit eivät ole liikkuvia, ja ne kompensoivat vyötärön selkäranka. Lannerangan ristiluu ja selkäranka muodostavat 5 selkärangan moottorisegmenttejä, joiden ansiosta henkilö voi kääntää ja taipua.
    • Iskunvaimennus. Tämän toiminnon toteuttamiseksi on vastuussa lannerangan lordoosi, joka on muodostunut lapsuudelle. Mitä vanhempi henkilö on, sitä vähemmän voimakas on pehmuste.

    Video: "Lannerangan rungon rakenne"

    Lannerangan paravertebral lihakset

    Lihasien lihakset voidaan jakaa moottoriin ja selkärangan vieressä sijaitsevat, stabiloituvat lihakset kutsutaan paravertebrateiksi. Ne toimivat koordinoituna mekanismina ja asettavat kehon liikkeelle.

    Jos paravertebral lihakset ovat hienoja, liikkeet ovat luonnollisia. Lihaksen ja nivelsiteiden yhdistelmä muodostaa ns. Korsetin selän puolelle.

    Paravertebral lihakset on jaettu kahteen ryhmään, joista jokainen on vastuussa tiettyjen toimintojen suorittamisesta.

    Lihakset ovat:

    • Moottori. Salli kääntää ja taivuttaa. Lisäksi vatsalihakset kallistuvat kehoa eteenpäin ja selkälihakset taittuvat takaisin.
    • Vakiintumassa. Tukee selkärankaa, pidä sitä vakaana liikkeessä.

    Lihaksen tai nivelsiteiden jyrkkä venytys, väsymyksen kertyminen toistuvan tai pitkittyneen rasituksen vuoksi, jotka kaikki voivat aiheuttaa kipua lannerangan alueella.

    Video: "Kunkin selkärangan rakenteen ominaisuudet"

    Lannerangan fysiologiset mutkat

    Lannerangan fysiologinen mutka muodostuu 5-6 kuukauden iässä, kun vauva oppii istumaan. Tällä tavalla keho sopeutuu kasvavaan kuormitukseen selkärangalla. Kourujen läsnäolo (kyphosis ja lordosis) helpottaa tuki- ja liikuntaelinten purkamista.

    Lannerangan yleisimmät patologiat

    Lannerangan taudit maksetaan pystyssä kävelylle. Suurin osa ajasta henkilö kuluttaa, latautuu takaisin yleensä ja erityisesti alaselkä, mikä johtaa heikkoon verenkiertoon ja ravitsemuksellisiin puutteisiin. Seuraavat ovat lannerangan yleisimpiä patologioita.

    Lannerangan osteokondroosi

    Metabolisten prosessien häiriöt, jotka esiintyvät osteokondroosissa, aloittavat intervertebral-levyjen ruston degeneraatioprosessin. Ristilarengas pienenee korkeudella, ei pysty palauttamaan normaalia asentoaan, ts. olla kevään rooli. Tämän seurauksena lannerangan solut ovat kosketuksissa toistensa kanssa. Joskus levy kippaa ja halkeamia, mikä johtaa komplikaatioiden, kuten tyrähdyksen ja ulkonemien kehittymiseen.

    Lannerangan osteokondroosin tyypilliset merkit ovat kipu ja jäykkyys.

    Jos sairauden aikana hermo juuret ovat kiinni, tilanne on monimutkainen:

    • hampaiden herkkyys häiriintyy: tunne puutumista, "juokseva hanhi";
    • kivut tulevat voimakkaammiksi, antavat reisiluun ja lantion alueille;
    • virtsarakon ja peräsuolen heikkeneminen.

    Ristin ulokkeet

    Kun osteokondroosiin sääriluulevyt menettävät kosteutta ja lakkaavat olemasta elastisia. Joskus ne bulge sivulle, muodostaen ulokkeita. Tällaisissa tapauksissa degeneratiivisten dystrooppisten prosessien oireet lisääntyvät: jäykkyys ja kipu voimistuvat, käsien ja sisäisten elinten paheneminen ja turvotusvaara nousee. Kehittyneissä tapauksissa ulokkeessa kehittyy intervertebral hernia.

    Lannerangan tyrä

    Välivuorilevy koostuu kahdesta elementistä: pehmeästä pulpulaarisesta ytimestä ja tiheästä kuitumembraanista, joka ympäröi sitä.

    Kun kuoren rustokudos kuivuu ja kohoaa, sen murtumisen todennäköisyys kasvaa. Jos murtuminen tapahtuu, pulpukas jättää kuoren ja osittain lähtee ulos.

    Joskus massa sulkee hermoston juuret, jotka aiheuttavat vakavan teräviä kipuja, sekä sisäelinten tai lihasten tunkeutumista, jonka toiminta on vahingollisen hermon vastuulla. Tämä voi aiheuttaa turvotusta, ulosteita tai virtsankarkailua, heikentää jalkaherkkyyttä ja muita epämiellyttäviä oireita.

    Vaarallisimpia ovat taudin laatu, jossa sellu kudos menee kohti selkäydinkanavaa. Tässä tapauksessa selkärangan ahtauman riski kasvaa. Tilanne monimutkaistaa se, että selkä (posteriorinen) tyrä on vaikeasti tavoitettavissa olevassa paikassa.

    Lannerangan alueella esiintyy usein degeneratiivisia dystrofisia muutoksia.

    Selkärangan osteofyytit

    Kun spondyloosin osteofytit muodostuvat - patologiset kasvut, jotka ilmenevät nikamien pinnalla tai niiden niveltulehduksilla. Nämä luutomuodot voivat olla koukkujen tai ohdakkeiden muodossa, niillä on erilainen alkuperä ja niihin liittyy erilaisia ​​oireita.

    Osteofytit pidetään vaarallisina, koska niiden terävät reunat voivat vääristää rustokudosta, koskettaa verisuonia ja hermojuomia. Useimmissa tapauksissa oireet puuttuvat, joten potilas ei välttämättä arvaise taudin olemassaolosta.

    Spondyloosin vakavin komplikaatio on selkäydinstenoosi. Tällöin osteofytit painostavat selkäydintä, mikä voi johtaa vammautumiseen ja herkkyyteen kokonaan vyötärön alapuolella.

    noidannuoli

    Lombagossa tai niin sanotussa selkäkivun lombagossa on tauti, joka aiheutuu lonkan hermorukkeiden puristamisesta. Yleensä selkäkipu tapahtuu terävän liikkeen jälkeen.

    Tämän epämiellyttävän ilmiön edessä oleva henkilö kuihtuu yhteen asentoon eikä voi liikkua vaikean kipun ja jäykkyyden vuoksi. Lumbagan syy on lihaskouristus, joka ei salli toimia. Kehon reaktio kutsutaan suojaavaksi: kouristus estää hermokudoksen vaurioitumisen, joka voi ilmetä lisäliikkeiden aikana.

    On huomattava, että lombagossa ei ole itsenäistä tautia. Se kertoo toisen patologisen prosessin esiintymisen elimistössä, esimerkiksi spondyloosissa, osteokondroosissa tai intervertebral hernissa.

    Lumbagonin liikkeen tekeminen on vasta-aiheista. Parasta mitä voit tehdä on yrittää rauhoittua, ottaa mukavaa ryhtiä ja tehdä tapaaminen neurologin kanssa. Voit päästä eroon kipu, voit kipulääke.

    Lannerangan niveltulehdus

    Lannerangan niveltulehdus on sairaus, jossa lannenikaman sivuseinien tuhoutuminen tapahtuu. Tulehdusprosesseja ja hermosolun tarttumisriskiä ei tapahdu. Samanaikaisesti osa rintakehän kehittyy osteokondroosin taustalla ja siihen liittyy useita epämiellyttäviä oireita.

    Selkärangan rintakehän kohdalla esiintyy ristiriitoja nikamien nivelissä

    Tyypilliset taudinaiheet ovat kipu ja jäykkyyden tunne. Sivupinnat puristuvat toisiaan vasten, minkä seurauksena kehon jokainen liike annetaan potilaille vaikeuksissa. Lantie menettää liikkuvuuden, on aamuisin ja iltaisin vaikeita kipuja.

    Ensimmäisessä tapauksessa syy on pitkä oleskelu yhdestä paikasta, toisessa - päivä, jonka selkäranka koki päivän aikana. Jotta voimme päästä eroon kipu aamulla, riittää aktiivisesti liikkua tai tehdä erityisiä harjoituksia. Tyhjöpäivän jälkeen syntyneen kipuajan poistamiseksi sinun on mentävä ja rentouduttava kokonaan, eliminoimalla kaikki mahdolliset stressitekijät.

    Lannerangan lordoosi

    Kun selkärangan fysiologiset käyrät poikkeavat normaalista (ne tulevat liian voimakkaiksi tai päinvastoin tasoittavat), ne osoittavat lääketieteellisen intervention edellyttävän patologian.

    Tyypillisesti loukkaukset esiintyvät lapsuudessa, kun luukudos ei ole riittävän muovautuva ja muuttuu raskaiden kuormitusten vaikutuksesta. Esimerkiksi ylipainoiset lapset ovat tämän patologian kohteena.

    Lannerangan alueen mutka esiintyy tavallisesti lapsilla

    Lannen lordoosi voi sen alkuperästä riippuen olla:

    • Ensisijainen. Se on ei-traumaattinen sairaus. Se kehittyy tulehdusprosessien, kasvainten, lihassairauksien ja selkärangan taustalla.
    • Toissijainen. Tyypillinen mekaaninen vaurio, joka johtuu irtoamisesta ja vammoista.

    On olemassa monia syitä, miksi tauti voi kehittyä. Alaselän patologisen lordoosin kehittymiseen vaikuttavat tekijät ovat liikalihavuus, nivelsiteiden ja tuki- ja liikuntaelinten häiriöt. Lapsuudessa lordoosi voi ilmetä syntyvään traumaan, rikkiuutoksiin, lonkka-dysplasiaan jne.

    johtopäätös

    • Lannerangan selkäranka on kaikkein massiivisin ja sillä on pienin nikamamäärä.
    • Alaselkä vaikuttaa suurimpaan kuormaan, toisin kuin muut selkärangan osat.
    • Alaselän fysiologista käyrää kutsutaan lordoosiksi.
    • Yleisimpiä sairauksia ovat osteokondroosi, ulkonema, tyrä, niveltulehdus, patologinen lordoosi.

    Ota testi ja arvioi tietämyksesi siitä, kuinka hyvin olet oppinut materiaalin: Lannerangan rakenne. Lannerangan ominaisuudet ja sairaudet.

    Soita s1 missä se on

    Ihmisen selkärangan rakenne. Selkärankainen moottorisegmentti (selkäranka)

    • Ihmisen selkärangan rakenne
    • Ihmisen selkärangan fysiologiset käyrät
    • Särmän rakenne, toiminta
    • Selkärankaiset moottorisegmentit (selkäranka)

    Selkäranka on kehomme akseli. Sitä kutsutaan myös selkärangaksi, joka heijastaa sen ulkonäköä. Se liittää suoraan lähes kaikkiin kehon osiin: kallo, yläraajat, rinta, lantio ja sen kautta alaraajojen kanssa. Mutta se ei ole vain luun osa, koska se on hyvin organisoitu rakenne.

    Selkäranka on tärkeä osa ihmiskehoa. Kiitos hänelle, meidän asento on tasainen, voimme seistä ja käydä, ja elää täydellinen ja aktiivinen elämä.

    Olen hoitanut selkä ja selkänoja monen vuoden ajan. Voin sanoa luottavaisin mielin, että lähes kaikkea takaisin tautia voidaan aina hoitaa, jopa syvimmän vanhuuden aikana.

    Keskuksemme oli ensimmäinen Venäjällä, joka sai sertifioidun pääsyn uusimpaan lääkkeeseen selkä- ja nivelkipuiden hoitoon. Myönnän teille, kun kuulin hänestä ensimmäistä kertaa - minä vain nauroin, koska en usko tehokkuuteen. Mutta olin hämmästynyt, kun suoritimme testauksen - 4 567 henkilöä oli täysin parantunut heidän sairauksistaan, tämä on yli 94% kaikista aiheista. 5,6% koki merkittäviä parannuksia, ja vain 0,4% ei huomannut parannuksia.

    Tämä lääke mahdollistaa lyhyessä ajassa, kirjaimellisesti neljästä päivästä, unohtaa selkä- ja nivelkipu, ja muutaman kuukauden kuluttua parantamaan jopa vaikeita tapauksia. Lisäksi liittovaltion ohjelman puitteissa jokainen Venäjän federaation ja IVY-alueen asukas voi vastaanottaa sen ILMAISEKSI.

    Selkärangan päärakenne on selkäranka. Tällaiset kehon rakenteet, riippuen fysiologisista ominaisuuksista, ovat 32-34. Selkäsi on liikuteltava, jonka ansiosta henkilö on itse liikkuva. Tämä johtuu siitä, että nikamien välissä on erityisiä muodostumia, joiden kautta nikamamme eivät hankaa toisiaan vastaan. Näihin rakenteisiin kuuluvat välilevyt (intervertebral), spinal ligamentous apparatus, facet (selkärangan) nivelet.

    Normaalisti, aikuisilla, jotkut selkärankaset kasvavat yhdessä toistensa kanssa erillisiin luihin, eikä näiden verenkiertojen välillä ole normaalia liikkuvuutta. Nämä ovat sakraalisen ja kynnetöntä selkärangan nikamaa. Ne kasvavat yhdessä keskenään muodostaen kokonaisia ​​luita: sakraaliset ja komeat luut.

    Ihmisen selkärangan rakenne

    Kuten jo mainittiin, selkäranka, fysiologisten ominaisuuksien perusteella, on 32 - 34 nikamaa, ja se on tavallista jakaa se useisiin sellaisiin lukuihin, jotka koostuvat tietystä määrästä tällaisia ​​selkärankoja. Jokaisella osalla ja jokaisella selkärannalla on omat nimensä. Jokaisella osastolla on entistä mukavampaa oma kirje, joka perustuu selkärangan latinankieliseen nimiin:

    • kohdunkaulan selkä - kohdunkaulan (pars cervicalis) - C;
    • rintakehä - rintakehä (pars thoracalis) - Th tai T. voidaan myös merkitä - D;
    • lannerangan - lannerangan (pars lumbalis) - L;
    • sakraalinen selkä - sakraluuri (os-rumpu) - S;
    • selkärangan häntä luu - koolppa luu (os coccygis) - Co

    Kunkin osion nikamien numerointi alkaa ylhäältä ja laskee numeron alaspäin:

    • kohdunkaulan alueella 7 nikamaa, vastaavasti - C1-C7; kallon silmäluomien luu ehdollisesti katsotaan olevan nollakohdan selkäranka, vastaavasti - C0;
    • rinnassa - 12, vastaavasti - Th1 - Th12 (tai T1 - T12 tai D1 - D12);
    • lannerangassa - 5, vastaavasti - L1 - L5;
    • sakraali - 5, vastaavasti - S1 - S5;
    • ja Coccyx 3 - 5, vastaavasti - Co1 - Co5.

    Kohdunkaulan nikamien ominaisuudet
    Ensimmäisen, toisen ja seitsemännen kohdunkaulan nikamien rakenne eroaa toisista nikamakuvioista ja niillä on omat nimensä:

    Ole varovainen!

    Ennen kuin lukenut, haluan varoittaa sinua. Suurin osa "hoidosta" takaisin, joka mainostaa televisiossa ja myydä apteekeissa - tämä on kiinteä avioero. Aluksi voi tuntua, että voide ja voide auttavat, mutta todellisuudessa ne poistavat vain taudin oireet.

    Yksinkertaisin sanoin, olet ostanut tavallista anestesiaa, ja tauti jatkuu vaikeaksi vaiheeksi.

    Yhteinen nivelkipu voi olla oire vakavimmista sairauksista:

    • Vaikeus kävely;
    • Osteomyeliitti - luun tulehdus;
    • Seps - verenmyrkytys;
    • Lantion elinten rikkoutuminen;
    • Vaikeissa tapauksissa käsien ja jalkojen halvaus.

    Kuinka olla? - kysyt.

    Tutkittiin valtava määrä materiaaleja ja mitä tärkeintä käytännössä tarkasteltiin valtaosa herniahoidoista. Joten, kävi ilmi, että ainoa lääke, joka ei poista oireita, mutta todella kohtelee haava takaisin on Hondrexil.

    Tätä lääkettä ei myydä apteekeissa, eikä sitä mainosteta televisiossa ja Internetissä, ja liittovaltion ohjelman mukaan jokainen Venäjän federaation ja CIS: n asukas voi saada paketin Hondrexil ILMAISEKSI!

    Jotta et usko, että seuraavaan "ihmeen kermaan" imeytyvät, en kuvata, millaista tehokasta lääkettä se on. Jos olet kiinnostunut, lue kaikki tiedot Hondrexilista itse. Tässä on linkki artikkeliin.

    • C1 kutsutaan Atlasiksi - Latin Atlas;
    • C2 kutsutaan aksiaaliseksi selkärangaksi tai akseliksi tai epistrofiksi - latinaksi akseliksi;
    • C7 kutsutaan kaiuttimen vertebraksi - latinaksi Vertebra Prominens.

    Ihmisen selkärangan fysiologiset käyrät

    Kaikki eivät tiedä, mutta itse asiassa selkäranka ei ole ihanteellinen, sillä siinä on neljä fysiologista taivutusta sagittaalitasossa (sivukuva), jonka vuoksi selkärankaan imeytyy, ei ole vaurioitunut, joten se voi jakaa ihmisen painon kuormituksen. Lisäksi se on aivojen suojaus mekaanisilta vaurioilta (aivotärähdykset).

    Tällaisia ​​kaareja on kaksi tyyppiä: lordoosi ja kyfoosi. Lantosis on selkärangan kaarevuus (ventraali eli sisäisten elinten suhteessa kehon keskiviivaan), ja kyfoosi on sen taka-kaarevuus (selkä, eli selkäranka suhteessa kehon keskiviivaan). Meillä on kaksi lordoosia ja kaksi kyfosia. Nämä kaaret ovat:

    1. Kohdunkaulan lordoosi - kohdunkaulassa (kohdunkaulan) osasto selkäranka palstaa hieman eteenpäin (ventronaalinen);
    2. Rintakehä kyfoosi - rintakehä (rintakehä) taivutus (selkä);
    3. Lonkeroiden lordoosi on sen osaston lannerangan (lannerangan) taipuminen etupuolelta (ventrisesti);
    4. Sacral kyphosis - sen sakraalisen (sakraalisen) selän taipuminen (selkä).

    Särmän rakenne, toiminta

    nikama (latinassa "vertebra") koostuu useista osista:

    • selkärangan runko (sen massiivisin osa), joka voi olla sekä pyöreää että munuaisen muotoista;
    • selkäranka, joka on selkärangan puristimen rooli, jossa selkäydin sijaitsee;
    • 7 prosesseja: a) paritut ylemmät ja alemmat nivelten muodot (yhteensä neljä kullekin nikamalle), joiden ansiosta yhteen ja toisiinsa kohdistuvat nikamit, b) parittaiset poikittaisprosessit (kunkin vertebraan on yhteensä kaksi) ja ( c) yksi epämuodostunut spinous-prosessi (posteriorisesti / dorsalis / kaaresta).

    Koska ylä- ja alapuolella olevat parittaiset nivelkohdat ovat nikamissa, jokainen selkäranka voidaan yhdistää toiseen vertebraan selkärangan nivelillä. Näiden nivelten lisäksi nikamien liittäminen ristikkäisiin muodostumiin: a) selkärangan rungon välissä olevat nikamavyöhykkeet (tai intervertebral), (b) selkärangan pylvään pitkät ja lyhyet nivelsiteet, jotka sijaitsevat sekä nikamien etu- että takapinnoilla ja sen prosesseissa, ja kolme lihasmuotoa: a) pyörivät lihakset, b) osittaiset lihakset ja c) interdigitaaliset lihakset.

    Levyjen, nivelsiteiden, nivelten ja lihasten ansiosta selkärankaamme liikkuvat. Ligamenttien tärkeä rooli on se, että ne eivät salli nikaman liikkumista liikaa ja ylittää niiden anatomisen kehyksen rajat.

    Monilla tavoin se, missä määrin selkärangan liikkuu, riippuu myös sen tukemasta lihasta, joka on selkä, rinta, lapa, kaula, lantio ja vatsalihakset. Kiitos näiden lihasten, hallitsemme selkärangan liikkeitä, ne ovat pehmeitä ja täynnä. Nämä lihakset ovat täysin vuorovaikutuksessa toistensa kanssa ja jos jokin lihas ylittää tällaisen harmonisen tilan rajat, tämä vaikuttaa selkärangan koko moottoritoimintaan. Sen lisäksi, että sen toimintahäiriö häiriintyy, voi ilmetä epämukavuutta ja selkäkipua.

    Lukijamme kirjoittavat

    Tervetuloa! Nimeni on
    Lyudmila Petrovna, haluan ilmaista hyväntahtoani sinulle ja sivustollesi.

    Lopuksi pystyin pääsemään eroon selkäkipuista. Olen johtava aktiivinen elämäntapa, elää ja nauti joka hetki!

    45-vuotiaana selkäni alkoi satuttaa. Kun käänsin 58, alkoivat komplikaatioita, nämä kauheat kivut, sinulla ei ole aavistustakaan kuinka olin kipu, kaikki oli hyvin huono.

    Kaikki muuttui, kun tyttäreni antoi minulle artikkelin Internetissä. Ei aavistustakaan, kuinka paljon kiitän häntä siitä. Tämä artikkeli kirjaimellisesti nosti minut ulos sängystä. Älä usko sitä, mutta vain 2 viikkoa olen täysin parantanut kipeä selkäni ja nivelten. Viime vuosina on alkanut liikkua paljon, keväällä ja kesällä menen maahan päivittäin, kasvatan tomaatteja ja myydän niitä markkinoilla. Auntit ihmettelevät, miten onnistun tekemään sen, kun kaikki voima ja energia tulevat, he eivät usko, että olen 62-vuotias.

    Kuka haluaa elää pitkään ja voimakkaaseen elämään ilman selkä- ja nivelten kipuja, kestää 5 minuuttia ja lukee tämän artikkelin.

    Selkärankaisten kaulan, rinnan ja alaosan selkärangan nikamien välissä olevat selkärangan levyt ovat tärkeitä (ensimmäinen ja toinen kohdunkaulan nikama ovat poikkeus). Tämän levyn koostumus sisältää hyytelömäisen pulpajan ytimen ja monikerroksisen kuitourirenkaan. Levy on rakenteessaan niin joustava, että se voi muuttaa muotoaan. Tämän ominaisuuden ansiosta se pystyy hallitsemaan nikamien liikkumisastetta ja imemään niitä pehmeämmäksi ja ei-traumaattiseksi liikkeeksi.

    Selkärangan ulkopuolella peitetään tiheä aine, joka ympäröi sen läheisiltä kudoksilta ja rakenteilta, vahingoittaa sitä ja täyttää sen pehmeämmäksi. Selkäranka on myös varsin voimakas johtuen siitä, että tämä erittäin sponsialainen aine luo erityisiä ristikkorakenteita. Kompakti aine, joka kattaa selkärangan ulkona, on muodostettu luun lamellikudoksesta, mikä antaa sille kovuuden ja kestävyyden, kun henkilö suorittaa erilaisia ​​fyysisiä toimintoja, kuten kävelyä. Toinen tärkeä selkärangan sisältö on punainen luuydin, jonka vuoksi punasolut muodostavat kehomme. On syytä sanoa, että punainen luuydin on sijainnut lantion luissa, vähäisemmässä määrin luurangon putkimaisissa luissa ja vähiten sikiöön.

    Huolimatta siitä, että kaikkien nikamien rakenne on periaatteessa identtinen, heillä on edelleen eroja niiden kehon ja prosessien morfologiassa, eli selkärangan kunkin osan nikamissa on eroja. Massiivisimmista ja suurimmista ruumiista ja prosesseista on selkärangan lannerangan (lannerangan) alueella. Tämä voidaan selittää. Tosiasia on, että suurin kuormitus putoaa lannerangalle, mikä "pakottaa" luontoa tekemään näistä nikamista vahvimman ja kestävimmän. Kohdunkaulan selkärangan selkärankaiset ovat pieniä eivätkä niin massiivisia, koska niiden päätehtävä on pitää pää, minkä vuoksi nämä nikamit ovat varsin hauraita ja helposti loukkaantuneita, joten sinun tulee olla varovainen kaulasi kohdalla varsinkin urheilussa.

    Sitä pitäisi sanoa erikseen selkärangan rintakehäosan (rintakehä) muodostamasta selkärankasta, koska ne luovat rinnan rintalastan ja rintaosan kanssa. Käärmeillä on poikittaiset prosessit, joihin rivat on kiinnitetty, joten on virheellistä tarkastella selkärankaa ja kylkiluita yhtenäisenä, koska niiden välillä on erityisiä nivelrakenteita, jotka luovat rintakehän liikkuvuutta. Se on liikkuvat kylkiluita sekä kyky liikkua nikamien ja rintakehien välillä, jotka auttavat rintakehää olemaan esteenä tärkeimmän toiminnon toteuttamiselle - hengittäminen, nimittäin hengittäminen ja hengittäminen. Itse itse, rintakehän selkäranka ei ole niin liikkuva kuin vyötärö tai kaulan ja välinen tila välissä rintakehän nikamien on hieman pienempi kuin välillä nikamien lannerangan alueella.

    Istukkareiät - nämä ovat reikiä, jotka muodostuvat kahden läheisen (vierekkäisen) nikaman välissä. Näiden reikien kautta selkäytimen ovat vastaavat juuret, samoin kuin alukset: verisuonet ja laskimot. Reseptoreista, jotka sijaitsevat ihokerroksen paksuudessa, samoin kuin sidekudoksen kuitumaisista kerroksista, selkäydinten juurien kuitujen kautta tulevat hermoimpulssit saapuvat suoraan selkäydintä. On muita hermovälejä, joiden tehtävänä on välittää signaaleja ja impulsseja selkäydinnestä lihaksiin, mikä aiheuttaa heidät sopimaan sekä selkäydin että aivojen käskystä. Jokainen selkäydin on vastuussa tiettyjen ruumiinosien tunkeutumisesta. Niinpä "kahdessa sanassa" voidaan sanoa, että kohdunkaulan alueen juuret innervoivat yläraajoista, lannerangan juurista alaraajoista ja kehon rungon juurista.

    Tarinamme lukijoillemme

    Sairaus kipeästi kotona. Kaksi kuukautta sitten unohdin selkäkipu. Oli miten kärsin, se oli kauhea kipu, viime aikoina en todellakaan voinut kävellä kunnolla. Kuinka monta kertaa menin klinikoihin, mutta vain kalliita tabletteja ja voiteita oli määrätty, josta ei ollut lainkaan käyttöä. Ja nyt seitsemäs viikko on mennyt, en vaivaa selkääni hieman, menen maahan joka toinen päivä ja menen 3 km bussista, joten yleensä menen helposti! Kaikki tämän artikkelin ansiosta. Jokainen, jolla on selkäkipu, on luettava!

    Lue koko artikkeli >>>

    On väärä mielipide, että luut eivät voi muuttua, mutta tämä ei ole niin, koska koko niiden elinaikana luussolut uusitaan jatkuvasti. Jotkut kuolevat ja uusia korvataan. Koska olemme jatkuvassa liikkeessä, uusien luukudossolujen muodostumista stimuloidaan. Tästä on pääteltävä, että mitä aktiivisempi henkilö johtaa, sitä nuorempi myös luuranko ja selkä. Niinpä sitä, mitä vähemmän ihminen liikkuu, sitä nopeammin hänen selkärangansa ikääntyy.

    Selkärangan pakotettu liikkumattomuus
    Epämiellyttävä on se, että jos henkilö joutuu vammojen, sairauksien tai muiden syiden takia ei liikkua pitkään aikaan, luukudos vähitellen laimennetaan, minkä seurauksena luurangon luut (myös selkäranka) vähitellen pehmentävät. Tällaisissa tapauksissa luuston luiden pehmenemisen ehkäisemiseksi meidän klinikkamme asiantuntijat suosittelevat kurssin fysioterapiaa (elektro-stimulaatiolaitteella) ja terapeuttista hierontaa. mitä voidaan tehdä klinikalla.

    Selkärankaiset moottorisegmentit (selkäranka)

    Termi "selkärankainen moottorisegmentti" tai selkärangan PDS (tai selkärangan PDS) tarkoittaa selkärangan segmenttiä, joka koostuu vierekkäisestä (vierekkäisestä) huippukohdasta.

    Selkärankaisilla moottorisegmentillä on kaikki selkärangan rakenteet, jotka sijaitsevat sopivalla tasolla. Nämä ovat rakenteita, kuten nikamakohdat yhdessä niiden nivelten ja nivelsiteiden kanssa, välilevy ja jopa selkärangan ympärillä olevat lihakset (paravertebrarat). Jokaisella tällaisella selkärankaisella moottorisegmentillä on pari kammionmuotoisia aukkoja, jotka toimivat säiliön selkäytimen juurille sekä valtimoille ja laskimoille.

    Selkärankaan on 24 tällaista selkärangan moottorisegmenttiä, jotka ovat seitsemän kohdunkaulaa DSP: tä, kaksitoista rintakehä PDS: tä ja viisi lannerangan PDS: tä, viimeinen sellainen segmentti, joka muodostaa L5: n (viidennen lannerangan) ja S1: n (ristin ensimmäisen vertebra).

    VCP-selkärangan rikkomukset
    Selkärankaisilla on erilaiset toimintahäiriöt, mutta selkärankaisilla moottorisegmenteillä muodostuu käännettäviä niin kutsuttuja "lohkoja", joissa selkärankaiset nivelet tukkeutuvat (lopettaa liikkuminen fysiologisessa tilavuudessa). Sääriluu siirtyy myös niiden fysiologisesti oikein kohdista, aiheuttaen epämukavuutta ja kipua ei vain tietyssä osassa selkää, mutta mahdollisesti myös raajoissa, samoin kuin muita oireita. Tällöin manuaalisen terapeutin tehtävät ovat:

    • selkärangan PDS: n lohkojen (dysfunktion) poistaminen;
    • selkärangan nivelten normalisointi;
    • paravertebral lihasten normalisointi;
    • kivun ja muiden oireiden poistaminen;
    • saavutettujen tulosten konsolidointi pitkällä aikavälillä.

    Edellä mainittujen ongelmien ratkaisemiseksi klinikalla on pätevää henkilökuntaa ja tarvittavat nykyaikaiset laitteet.

    Klinikassamme voit aina saada yksityiskohtaisia ​​neuvoja,
    jota harjoittavat pätevät asiantuntijat, joilla on monivuotinen kokemus

    Ihmisen selkä: rakenne, nikamien numerointi ja nikamavälilevyt


    Pääosa ihmisen aksiaalisesta rakenteesta on selkäranka. Se on kehon tärkeä rakenne, joka toimii kehyksenä, jonka ansiosta henkilö voi tehdä erilaisia ​​liikkeitä - taivuta, kävellä, istua, seistä, kääntyä. Selkärangan iskunvaimennustoiminto auttaa täyttämään S-muodonsa. Ja se suojaa sisäelimiä liialliselta stressiltä ja vaurioilta. Kuinka ihmisen selkä on, ja mikä on lääketieteellisten asiantuntijoiden hyväksymien nikamien ja intervertebral-levyjen numerointi, kuvataan edelleen.

    Selkärangan pääkomponentit

    Selkäranka on monimutkainen järjestelmä. Se koostuu 32-34 nikamasta ja 23 intervertebral-levystä. Käärmeet ovat peräkkäisiä, yhdistäen toistensa nippujen kanssa. Viereisen selkärangan välissä on kartion muotoinen alusta, jolla on levymuoto, joka myös yhdistää jokaisen vierekkäisen nikaman parin. Tätä tiivistettä kutsutaan nikamavyöhykkeeksi tai intervertebral-levylle.

    Kummankin selkärangan keskellä on reikä. Koska selkäranka, joka yhdistää toisiinsa, muodostaa selkärangan, reiät, jotka sijaitsevat toisensa yläpuolella, luo eräänlaisen astian selkäydintä varten, joka koostuu hermokuiduista ja soluista.

    Selkärangan jakautuminen

    Selkäranka koostuu viidestä osasta. Miten selkä on, kuten kuvassa näkyy.

    Kohdunkaulan (kohdunkaulan) osasto

    Sisältää seitsemän selkärankaa. Sen muoto, se muistuttaa kirjainta "C" kaareva eteenpäin mutka, jota kutsutaan kohdunkaulan lordosis. Tällainen lordoosi on lannerangan alueella.

    Jokaisella selkärannalla on oma nimi. Kohdunkaulan alueella heille annetaan nimiä C1-C7 tämän osaston latinalaisen nimen ensimmäisen kirjaimen jälkeen.

    Erityisen huomionarvoisia ovat selkäranka C1 ja C2 atlas ja epistrofia (tai akseli), vastaavasti. Niiden ominaisuus on rakenteeltaan erilainen kuin toiset selkäranka. Atlantissa on kaksi sidetta, jotka on liitetty luun sivuttaisiksi sakeutumisiksi. Se pyörii epystrofian etupuolella sijaitsevan hammasproteesin ympärillä. Tämän ansiosta henkilö voi tehdä erilaisia ​​pään liikkeitä.

    Rintakehän osasto

    Selkärangan eniten inaktiiviset osat. Se koostuu 12 nikamasta, joiden numerot ovat T1: stä T12: een. Joskus niitä merkitään kirjaimilla Th tai D.

    Selkärankakohdat, jotka on järjestetty kirjaimen C muotoon, kupera takaisin. Tämä selkärangan fysiologinen kaarevuus on nimeltään kyphosis.

    Tämä selkärangan osa liittyy takimmaisen rintakehän muodostumiseen. Rivat on kiinnitetty rintakehän nikamien poikittaisiin prosesseihin nivelten avulla ja etupäässä ne yhdistävät rintalastan, muodostaen jäykän kehyksen.

    Lannerangan

    Siinä on pieni mutka eteenpäin. Suorittuu sidekudos rintakehän ja ristikon välille. Tämän osan nikamat ovat suurimmat, koska ne ovat raskaissa rasituksissa johtuen ylävartalon painosta.

    Yleensä lannerangan alue koostuu viidestä nikamasta. Nämä nikamavyöhykkeet ovat nimeltään L1-L5.

      Mutta on olemassa kahdenlaisia ​​epänormaalia lanne-kehitystä.
  • Ilmiötä, kun ensimmäinen sakraalinen nikama on erotettu ristiluu ja muodostaa lannerangan, kutsutaan lombarisaatio. Tässä tapauksessa lannerangan alueella on 6 nikamaa.
  • Tällainen poikkeavuus on sakralisaatio. kun viidennen ristiselän vertebra on verrattu ensimmäiseen ristiin muotoon ja osittain tai kokonaan sulatettu yhteen, kun taas vain neljää nikamaa jää lannerangan alueelle. Tällaisessa tilanteessa selkärangan liikkuvuus ristiselän alueella kärsii ja kuormitusta lisätään nikamissa, intervertebral levyt ja nivelet, mikä edistää niiden nopeaa kulumista.

    Sacral (sacrum)

    Tukevat selkärangan yläosaa. Se koostuu 5 yhdistetystä nikamasta S1-S5, jolla on yksi yleinen nimi - ristiluu. Rituaali on liikkumaton, sen nikamien rungot ovat voimakkaampia verrattuna muihin, ja prosessit ovat vähemmän. Äänen voimakkuus ja koko pienenevät ensimmäisestä viiteen.

    Pyhän alueen muoto on kuin kolmio. Selkärangan alapuolella sijaitseva ristiluu, kuten kiila, liittää sen lantion luihin.

    Coccyx (Coccyx)

    Kasvatettu luu 4-5 nikamasta (Co1-Co5). Coccyxin nikamien ominaisuus on se, että niillä ei ole lateraalisia prosesseja. Naisen luurangossa selkäranka on erilainen liikkuvuudella, mikä helpottaa synnytysprosessia.

    Coccyxin muoto muistuttaa pyramidia, pohja kääntyi ylös. Pohjimmiltaan hän on jäljellä puuttuvasta hännästä.

    Ihmisen selkärangan rakenne, levyjen numerointi, selkäranka, MPD

    Kiilahihnat

    Levyt koostuvat kuitumaisesta renkaasta ja hyytelömäisestä ytimestä. Välikerttulaiset erotetaan selkärangan luukudoksesta ohuella hyaliinirustalla. Yhdessä nivelsiteiden kanssa intervertebral-levyt sitovat selkärankaa yhteen. Yhdessä ne muodostavat 1/4 koko selkärangan korkeudesta.

    Niiden päätoiminnot tukevat ja iskunvaimennus. Kun selkäranta liikkuu, nikamien painetta aiheuttavat kiekot muuttavat muotoaan antaen nikamien turvallisen lähestymisen tai siirtymisen toisistaan. Joten välilevykiekot vaimentavat vapinaa ja vapinaa, jotka kuuluvat paitsi selkärankaan, mutta myös selkäydelle ja aivoihin.

    Korvasirren korkeus - 7-10 mm
    keskimääräinen halkaisija 4 cm.

      Korkeusarvo vaihtelee levyn sijainnin mukaan:
  • kohdunkaulan alueella se saavuttaa 5-6 mm,
  • rinnassa - 3-5 mm,
  • ja lannerangasta - 10 mm.

    Kuten alussa mainittiin, kehossa on 23 välilevyä. Ne yhdistävät jokaisen nikaman, lukuun ottamatta kahta ensimmäistä kohdunkaulaa (atlanta ja epistrophy), sakraalin ja coccyxin fuusioituneiden nikamien.

    Tämä tarkoittaa sitä, että ensimmäinen selkäranka on toisen ja kolmannen kohdunkaulan nikaman välissä, ja viimeinen on viidennen ristiselän ja ensimmäisen ristisanallisen nikaman välissä.

    Selkärankaiset moottorisegmentit

    Koska taudin selkärangan voi vaikuttaa ei pelkästään luun rakenteiden - nikamien, mutta nikamavälilevyjen, verisuonet, jänteet, hermojuuret ulottuu selkäytimen kautta mezhpozvozvonkovye (foraminal) reikä, paravertebral lihaksia, asiantuntijat ja potilaat on tarpeen selkeä kuvaus patologian lokalisointi selkärangan rakenteet tuomaan esiin tällaisen aseman selkärankaisen moottorisegmentin (PDS) kanssa.


    Selkärankaisen moottorisegmentin sisällä on kaksi vierekkäistä nikamaa ja yksi välikerenevy.

    Selkärankamme koostuu 24 selkärangan moottorisegmentistä:

    Miten numerointi on?

    Sääriluiden moottorisegmenttien ja niihin kuuluvien välilevyjen numerointi alkaa siis kohdunkaulan alueen korkeimmasta kohdasta ja päättyy lannerangan reunaan sakraaliyhteyteen.

    Selkärankaisten moottorisegmenttien nimeäminen muodostuu tämän segmentin muodostavien vierekkäisten selkärankojen nimistä. Ensin mainitaan ylempi selkäranka, sitten alempien rinkojen lukumäärä kirjoitetaan yhdysviivalla.

  • selkärangan moottorisegmentti, mukaan lukien kohdunkaulan selkärangan ensimmäinen ja toinen selkäranka, on merkitty C1-C2: ksi,
  • selkänojan moottorisegmentti, mukaan lukien kolmas ja neljäs rintakehän selkäranka, merkitty T3-T4: ksi (Th3-Th4 tai D3-D4),
  • alhaisin selkänojan moottorisegmentti, mukaan lukien viides ristiselän ja ensimmäisen ristisanallisen nikaman, merkitään L5-S1: ksi.

    Näin ollen, jotta voidaan tunnistaa lokalisoinnin patologisen prosessin kehittyy selkärangan, onko alaselän kipu, tai komplikaatio - ulkonema tai herniated välilevyn, lääkärit käyttävät numerointi hyväksytty PDS. Tämä on erittäin tärkeää sekä harjoittajille: vertebrologit, neurologit, traumatologit ja manuaaliset terapeutit, että heidän potilailleen.

    Jos lannerangan diagnostisessa tutkimuksessa saadun kuvan kuvaus on magneettinen resonanssikuvaus. lääkäri ilmoittaa "intervertebral hernia L4-L5", on ymmärrettävä, että levyn tyrä on havaittu. joka sijaitsee neljännen ja viidennen lannerangan välissä.

    Selkärangan rakenne ja toiminta

    Selkäranka on kehon tärkein tukirakenne, joka suojaa selkäydintä. Luuston ja ruston rakenteen monimutkainen rakenne, nivelsiteet ja selkärangan lihakset mahdollistavat näiden kahden päätoiminnan suorittamisen. Yritämme harkita tätä rakennetta ilman tarpeettomia anatomisia yksityiskohtia.

    Yleistä tietoa selkärangan rakenteesta ja sen tärkeimmistä tehtävistä.

    Selkärymme on tärkein osa tuki- ja liikuntaelimistöä ja selkäydintä, joka yhdessä aivojen kanssa muodostaa keskushermoston. Vahvuus, erityinen muoto ja selkärangan joustavuus antavat meille mahdollisuuden kestää voimakasta fyysistä rasitusta ja suorittaa erilaisia ​​liikkeitä. Ilman selkärankaa henkilö ei voinut kävellä eikä edes säilyttää tasapainoa pysyessään. Selkäranka on myös mukana rintakehän ja vatsaonteloiden ja lantion takajohtojen muodostumisessa.

    Aikuisen naisen selkärangan pituus on keskimäärin 60-65 cm, miehet - 60-75 cm, nikamien leveys pienenee alhaalta ylöspäin. Rintakehän selkärangan taso on 5 cm. Selkäranka on suurin halkaisija (11-12 cm) ristin pohjassa.

    Selkäranka koostuu viidestä liiketoimintaryhmästä - kohdunkaulan, rinta-, lanne, ristiluu ja häntäluu, joka on 33-34 nikaman (ristiluun ja häntäluun nikamien sulatettu). Käärmeet sijaitsevat toisensa yläpuolella muodostaen selkärangan. Normaalisti puolelta katsottuna selkärankana on S-muotoinen.

    Naapurimaisten nikamien ympärillä on ristikkäisiä sisäverenkierteitä, joiden sisällä on hyytelöydin, jonka pääasiallinen tehtävä on imeä staattiset ja dynaamiset kuormat ja nivelsiteet. Lisää nikamia ja levyjä käsitellään erillisessä artikkelissa. Kierteessä on myös nivelet, jotka tarjoavat selkärangan joustavuuden. Pintapuoliset ja syvään istuvat lihakset luovat erilaisia ​​selkärangan liikkeitä.

    Selkä ja selkäydin.

    Selkärangan rakenteen ominaisuudet liittyvät läheisesti selkäydinten suojeluun ja ylläpitoon. Jokaisella selkärannalla on keskiosassa oleva reikä, jota kutsutaan selkärangan foremaniksi. Nämä reiät sijaitsevat toisensa yläpuolella muodostaen selkäydinkanavan. Selkäydin on osa keskushermostoa, jossa on lukuisia johtavia hermoväyliä, jotka välittävät impulssit kehon elimistä aivoihin ja siitä elimille. Selkäydestä selkärangan rakenteen kautta lähtee 31 paria hermojuotoa.

    Spinaalihermojen juuret ovat hermokuitujen nippuja, jotka tulevat ja lähtevät selkäydinosista ja muodostavat selkäydinhermot. Hermo-juurien pari koostuu aistinvaraisesta nipusta ja nipuista moottorihäiriöistä. Kehittyvät hermoston juuret innervaavat kaikkia tärkeitä sisäelimiä ja moottorijärjestelmiä, joita ilman normaalia ihmisen elämää ei ole mahdollista. Tulevat juuret sisältävät hermokuituja, jotka suorittavat aistinvaraisia ​​impulsseja kaikista kehon kudoksista ja elimistä keskushermostoon.

    Sisäelinten terveydentila ja kehon liikkuvuus riippuvat hermojuurien terveydestä ja niihin liittyvistä tiedoista. Mutta juuret itse voivat vaikuttaa. Niiden sairauksia kutsutaan yleensä radikuliitiksi tai iskiaksi.

    On kuitenkin erittäin tärkeää säilyttää selkärangan rakenne. Selkärangan siirtyminen, kuten yllä olevasta kuvion taulukosta voidaan nähdä, voi vaikuttaa kielteisesti useimpiin kehomme elimiin.

    Selkärangan alueet.

    Selkässä on 5 osaa. 33-34 nikamakohdasta 24 nikamajaa on vapaa (7 nikamavyöhykkeen selkärankaa, 12 rintakehää, 5 lanneperäistä selkärankaa), loput - yhdistetty nikamakappale - muodostavat kaksi luuta: ristiluu ja rungon. Kohdunkaulan selkäranka tukee päätä ja siirtää sen liikkeitä.

    Rintakehän selkäranka, joka yhdistää rivat, muodostaa rintakehän. Lannerangan selkäranka on eniten massiivinen ja liikkuva, ne tarjoavat jopa 80% kaikista ihmisen liikkeistä ja kantavat pääkuormituksen. Ristikudoksen muodostavat viisi sommiteltua nikamaa ja rungon neljän tai viisi ristikudosverkkoa, jotka ovat selkärangan tukipuiden selkärangan jäänteet.

    Selkärangan numerointi alkaa kärjessä. Kohdunkaulan selkärangan nikama on merkitty latinaksi kirjaimella C (C1 - C7), ja kahdella yläkärmellä on omat nimensä: C1 - atlas, C2 - aksiaalinen. Rintakehän selkäranka on merkitty T, Th tai D; L1 - L5 - lannerangan selkäranka ja kirjaimet S ja Co merkitsevät ristin ja selkänikaman.

    Selkäliinassa on luonnolliset fysiologiset käyrät niin, että sen sivukuva voidaan kutsua aaltoilevaksi. Nämä käyrät tekevät selkärangan joustavan ja helpottavat selkärangan kuormitusta. Kuperat eteenpäin suuntautuvat mutkat kutsutaan lordoosiksi, ja takakuvioisuutta kutsutaan kyfosiksi.

    Sekä kyphosis että lordosis ovat normaali fysiologinen ilmiö. Ne liittyvät kehomme pystysuoraan asentoon. Selkärangan luonnolliset käyrät toimivat keväänä: niiden takia kimmoiset muodonmuutokset esiintyvät selkärangassa vasteena painovoiman vaikutukselle ja aalto-iskuille kävelyn aikana tai käynnissä.

    Selkärankaassa on kaksi lordoosia ja kaksi kyfososia. Lordiosi on kohdunkaulan ja lannerangan ja kyfossi - rintakehä ja sakraali.

    Usein lordoosi ja kyphosis tulevat liiallisiksi. Laajennettu kohdunkaulan lordoosi syntyy joko loukkaantumisen seurauksena tai paljon useammin pään väärässä asennossa. Moderni ihminen, useammin kuin ei, on tapana pitää päänsä, kallistuvat takaisin, hänen leukansa nousee ylös ja hänen kaulansa työntyy hieman eteenpäin. Tämän vuoksi johtuva lisääntynyt lordoosi ja kohdunkaulan nikamien puristaminen voi johtaa kohdunkaulan alueen osteokondroosiin. Tämän ongelman ratkaisemiseksi voi olla apua F. Alexanderissa ja erityisissä harjoituksissa.

    Kohdunkaulan selkä on sen heikoimmassa osassa suhteessa erilaisiin vammoihin, mikä johtuu kaulan heikosta lihaksesta sekä sen pienestä koosta ja alhaisesta kohdunkaulan nikamien mekaanisesta voimasta. Niskan selkärangan vaurioituminen voi tapahtua sekä suoraa puhallusta että pään terävän tai ylitsevän fleksio-laajentumisen aikana.

    Kun kohdunkaulan lordoosi lisääntyy, rintakehäsi lisääntyy, mikä voi ajan myötä tulla samanlaiseksi kuin kuoppainen. Selkäydinkanava rintakehässä on hyvin kapea, joten pienetkin patologiset muodostumat (herniat, kasvaimet, osteofytit) johtavat hermorukien puristamiseen. Rivat on kiinnitetty rintakehän rungon runkoihin ja poikittaisiin prosesseihin liitosten avulla. Edelleen, kylkiluut yhdistetään yhteen jäykkään runkoon laajan luun, rintalastan, avulla, joka muodostaa rintakehän.

    Erityisiä kuormia esiintyy lannerangasta. Liikkuva lannenkierukka liittää istuva rintakehä ja kiinteä ristiluu. Lannerangan rakenteet, myös ilman ulkoista kuormitusta, ovat huomattavassa paineessa ylävartalosta. Painon nostamisen ja kantamisen aikana lannerangan rakenteisiin kohdistuva paine voi kasvaa monta kertaa. Kaikki tämä on syy selkärangan levyjen yleisimpiin kuluneisiin osiin ja ulkonäköön lannerangan alueella. Alaselän liikkumattomuus hengitettäessä ja istutettu lantio, istumaelämä, fysiologinen epänormaali kulku ja huonosti valitut kengät lisäävät lannerangan kuormitusta. Tämän seurauksena muodostuu laajentunut ristiselän lordoosi, ja se on kompensoiva, lisääntynyt sakraali kyfoosi. Sitä vastoin kasvanut ristiselän lordoosi vähentää lantion liikkumista, lisää lannerangan alueen välilevyjen kulumista ja vaikeuttaa hengittää. Yleensä selkärangan lordoosin ja kyfosion lisääntyminen johtaa selkärangan muodon vääristymiseen, sen fyysisten kykyjen heikkenemiseen, toimintojensa heikkenemiseen ja erilaisten patologioiden esiintymiseen. Siksi monissa terveydenhuoltojärjestelmissä, kuten täällä, kiinnitetään enemmän huomiota näiden tärkeiden taipumien vähenemiseen ja selkärangan suhteelliseen oikaisemiseen.

    Ligamentit ja selkärangan mahdolliset liikkeet.

    Käärmeet ovat kiinteästi yhdistetty toisiinsa yhdellä selkärangalla. Viereisen nikaman pääliitäntä on intervertebral levyt ja nivelet. Kiilahihnojen liitosta tukee ligamentit, mukaan lukien ne, jotka ovat yhteisiä koko selkärangan kohdalla. Paketit ovat muodostelmia, jotka yhdistävät luut toisiinsa. Selkärangan nivelsiteet kestävät erittäin suuren kuormituksen, ne ovat voimakkaita jännitteissä niin, että kun vammat eivät tavallisesti rikkoa nivelsidejä, vaan repäisevät luun leikkauksen ligamenttiliitoksen kohdasta.

    Anteriorinen pitkittäinen ligamentti ulottuu selkärangan rungon etupuolelle ja kirurgisten kiekkojen väliin. Tämä nivelside alkaa silmäluomien luista ja C1-vertebrasta (Atlanta) ja päättyy ristin keskelle, joka on kiinteästi fuusioitu intervertebral-levyillä. Selkäydinkanavan selkärangan kantaosan selkärangan takana olevat selkärangan takana sijaitsevat selkärangan kulman takana olevat pitkittäiset nivelsiteet (C2) ensimmäiseen kalkkareunan tasoon, missä se kasvaa rinnakkaisverenkierron kanssa.

    Viereisen nikaman kaaret liitetään erittäin vahvoilla ja joustavilla keltaisilla ligamentoilla, jotka koostuvat sidekudoksesta, joilla on kellertävä väri.

    Viereisen nikaman spinosoidut prosessit yhdistetään toisiinsa paksuilla levyillä - välisillä nivelsideillä. Selkärangan yhteinen supraspinaalinen ligamentti kiinnittyy kaikkien nikamien spinosoivaan prosessiin. Lisäksi nikamien poikittaisprosessien välissä sijaitsevat trans- transkenaaliset ligamentit sijaitsevat.

    Huolimatta vierekkäisten nikamien liikkumattomasta liikkuvuudesta toistensa suhteen selkärangan rakenne on sellainen, että koko selkärangan pylväässä on suuri liikkuvuus. Seuraavat selkärangan liikkeet ovat mahdollisia: taipuminen ja laajeneminen, sivusuuntaiset kallistukset, kiertyminen ja pyöreät liikkeet. Selkärangan normaalissa tilassa liikkuvuus eri osissa ei ole sama: suurin - neljännen, viidennen ja kuudennen nikaman ja lannerangan kohdunkaulan alueella. Jos kääntämme päämme, periaatteessa ensimmäisen ja toisen nikaman "työ", jos kallistetaan - kolmas, neljäs, kuudes.

    Joustavuus ja laajennus suoritetaan etupyörän ympärillä (esimerkiksi kulkevat molempien käsivarsien läpi). Niiden kokonaisamplitudi on 170-245 °. Kokonaisvuoren kaltevuus on noin 165 °. Selkärankaan pyörii (kääntyy oikealle ja vasemmalle) pystysuoran akselin ympäri. Kierrosluku on noin 120 °. Selkärankaan pyöreä liike esiintyy myös sen pystysuoran (pitkittäisen) akselin ympäri. Tällöin tukipiste on sakraalisen selkärangan tasolla ja selkärangan yläpää (yhdessä pään kanssa) liikkuu vapaasti avaruudessa ja kuvaa ympyrää.

    Selkärangan lihakset.

    Selkärangan liikkeitä saa sen lihaksista. Selkärangan lihakset voidaan jakaa kolmeen ryhmään: selkälihakset, rinta lihakset ja vatsalihakset. Vatsan ja rinnan lihakset toisella puolella ja selän lihakset toisiaan vastaan ​​toimivat vastakkain.

    Selkän lihakset puolestaan ​​voidaan jakaa pinnallisiksi ja syviksi. Selkän pinnalliset lihakset määrittelevät suurelta osin kehon ulkoisen helpotuksen. Tämä lihasryhmä muodostaa liikuntaa liikuttaessa suurten amplitudien liikkeitä.

    Selkän syvät lihakset on suunniteltu tekemään liikkeet pienellä amplitudilla ja ovat "lihaksikasjärjestelmän" pääkomponentti. Ne sijaitsevat takana olevien pinnallisten lihasten alla kolmessa kerroksessa. Selkän syvät lihakset ovat heikommat kuin pinnalliset eivätkä määritä ihmisen kehon ulkoista helpotusta. Varoitus: istumamassa elämäntapa, toinen ja erityisesti kolmas lihaskerros ei käytännössä kokene fyysistä rasitusta, joka ajan mittaan johtaa selkärangan rakenteiden heikkenemiseen.

    Syvään takaisin lihaksia kutsutaan usein paravertebral, koska ne sijaitsevat lähellä selkärankaa. Selkäkipu johtuu usein paravertebral (paravertebral) lihasten vaurioitumisesta tai venyttelystä raskaan fyysisen työn aikana. Kun selkärangan rakenteisiin (levyt, nivelsiteet, niveltulehdukset) aiheutuu vahinkoa, tapahtuu paravertebral lihasten tahaton supistuminen, jonka tarkoituksena on "vakiinnuttaa" selkärangan vaurioitunut osa, minkä seurauksena lihaskouristuksia esiintyy.

    Tärkein rooli on voimakkain ja pisin syvän lihasten selkä - lihakset, jotka suoristavat selkärangan. Lihas alkaa paksuilla ja voimakkailla palkkeilla ristin, lannerangan ja rintalastan selkärangan kohdalla ja kulkee koko selkäosan pituus ristilasta kallon pohjaan. Lannerangan nikamien tasolla lihakset on jaettu kolmeen alueeseen. Se on tahaton lihasten supistuminen, joka vie huomattavan osan kehon pystysuorasta kuormituksesta. Henkilön asento riippuu siitä, se vaikuttaa kehon tasapainon ylläpitämiseen. Lihas "kytkeytyy päälle" automaattisesti, mutta vain, jos keho lepää jaloilla (työasento). Lihas, joka suoriutuu selkärangan, on rento, kun keho on lepoasennossa eikä tukia ole jalkoja. Jos henkilö "pettää" tämän voimakkaan lihaksen, kun hän istuu tuolilla ilman jalkojensa lepäämistä, koko kuorma putoaa selkärankaan, taivuttamalla sitä, lisäämällä lannerangan lordoosia, nopeuttaen sen rakenteiden heikentymistä ja aiheuttaen osteokondroosia ja muita sairauksia, pääasiassa lannerangan selkäranka.

    Liiallinen paino aiheuttaa valtavaa vahinkoa selkärangalle, jota jotkut tietynikäiset ihmiset pitävät normaalina. Rasva sijoitetaan ensisijaisesti lannerangan alueelle. Tämä tapahtuu ruumiin lihasten vähäisen aktiivisuuden vuoksi, taivuttamalla selkärankaa eri tasoilla ja lantion lihaksissa. Rasva-aineet puolestaan ​​estävät liikkumista. On ääretön ympyrä: liikkeiden puuttuminen edistää rasvan muodostumista ja talletettu rasva estää ne liikkeet, jotka voivat tuhota sen.

    Lähteet: http://www.pozvonok.kiev.ua/stroenie-pozvonochnika-cheloveka-pozvonochno-dvigatelnyj-segment-pds-pozvonochnika.html, http://pomogispine.com/pozvonochnik/numeraciya-diskov. //sam-sebe-apteka.ru/84-zdorovie-pozvonochnika/stati-o-pozvonochnike/371-stroenie-pozvonochnika

    Piirrä päätelmät

    Teimme tutkimuksen, tutkittiin joukko materiaaleja, ja mikä tärkeintä, tarkistimme useimmat korjaustoimenpiteet selän hoitamiseksi. Tuomio on seuraava:

    Kaikki lääkkeet antoivat vain tilapäisen tuloksen heti kun hoito lopetettiin - kipu palasi välittömästi.

    Muista! Ei ole mitään keinoa, joka auttaa sinua parantamaan selkääsi, jos et käytä monimutkaista hoitoa: ruokavalio, hoito, liikunta jne.

    Uudistetut korjaustoimenpiteet selkä- ja nivelkipuille, joilla koko Internet on täynnä, ovat myös epäonnistuneet. Kuten kävi ilmi - kaikki tämä on petosta markkinoijilta, jotka ansaitsevat valtavaa rahaa siitä, että sinut johdetaan heidän mainonnallaan.

    Ainoa huume, joka antoi merkittävän
    tuloksena on chondreksyyli

    Kysyt, miksi kaikki, joka kärsii selkäkipuista hetkessä, eivät pääse eroon siitä?

    Vastaus on yksinkertainen, Hondreksilia ei myydä apteekeissa eikä sitä mainosteta Internetissä. Ja jos he mainostavat - niin tämä on FAKE.

    On hyviä uutisia, menimme valmistajiin ja kerroimme sinulle linkin viralliselle sivustolle Hondreksil. Muuten valmistajat eivät yritä hyötyä julkisesti rankojen selän tai nivelten kanssa, promootiota varten kukin Venäjän federaation ja IVY: n asukas voi saada yhden huumeiden paketin ILMAISEKSI!